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红豆薏米可以反复煮吗（红豆薏米反复煮好吗）
红豆薏米可以反复煮吗（红豆薏米反复煮好吗）
2024-10-01 08:36:39  作者:浦裕吉  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/vtc292121.html

红豆薏米是可以反复煮的，特别是针对红豆跟薏米没有浸泡过的时候，是需要进行两次煮水的，这种做法会导致红豆跟薏米的营养价值丢失，所以对于红豆薏米最好是不要反复煮的，下面我们就来聊聊关于红豆薏米可以反复煮吗?接下来我们就一起去了解一下吧!


红豆薏米可以反复煮吗

红豆薏米是可以反复煮的，特别是针对红豆跟薏米没有浸泡过的时候，是需要进行两次煮水的，这种做法会导致红豆跟薏米的营养价值丢失，所以对于红豆薏米最好是不要反复煮的。

当我们吃不完红豆薏米的时候，可以重新加热食用，因为薏米红豆粥的主要作用是除湿，所以大家在平时适当的食用对身体是有益的。

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