任然《疑心病》的歌词有一段是这样写的:“我疑心病有一点重,可能因为性格,对爱情不懂。” 记得看到有一个网友的在歌曲下方的评论,疑心病是用感情“杀”了感情,对于情侣或是夫妻,疑心病是破坏两性关系的罪魁祸首。
疑心病又是如何产生的呢?
在很多的网络描述中,我们经常会看到疑心病是一个人对自己的不自信而产生的种种怀疑。
还有网友说疑心病是跟个人心态有关系,心态不好所以导致疑心病的出现,找心理医生开导一下即可。
在很多人的眼里,疑心病好像是自己给自己的一场战役。当然,我觉得这样的说法是有误的,也是不全面的。
为什么我会这样说?
我们模拟一个场景:在你和男友正在看电视的时候,突然男友的电话响了,男友有意避开你,并且回房间接了电话,这个时候正常女人的心理是什么?
迫不及待想知道男人避开自己的原因,求证心中的疑虑“有什么电话不能当着我的面接,为什么要避开我回房间接电话。”
在女人有疑虑时,如果男人表现得很大方,并且给对方作出一番解释,也有一定的说服力,那么女人就不会为这个事情再有疑心。
当男人表现出不自然,或是有眼神回避时,给女人的解释,也是吞吞吐吐,不了了之,那么这件事就会成为女人的心结。
所以一个人有了疑心病,首先是对自己不自信的表现,其次是彼此言行举止带给对方的困惑。
以上的例子,是我们生活中,比较常见的,很多人会认为对方有疑心病,是对方自己造成的,还会觉得有疑心病的人,心理都是扭曲的。
有的人认为自己得了疑心病,应该是对方的责任,而对方却在怪罪自己,其实两个人都有责任,一个缺乏信任,一个不懂得给安全感。
疑心病来自你给一个人安全感的多少
我认识一个男孩,谈过几场恋爱,都以失败告终,原因就是在感情里总是患得患失,今天女友和闺蜜出去,怀疑是不是还约了其他男生,明天女友回老家,怀疑是不是去了别的男生那里,而每一次失败的感情,都会加重他的疑心病。
我们几个好友约一起吃饭的时候,他会觉得我们谈论的话题里,有意无意都在说他,会认为我们看不起他,甚至怀疑我们避开他,私下聚会好多次,如果一个人没有安全感,疑心病将是感情的终结者。
我还记得,刚认识他的时候,他还是个开朗优秀的男孩子,自从谈了几场恋爱就像变了以一个人似的。
后来有很长一段时间,他都躲着我们不见,再次见到他,是去年我和妻子结婚的时候,他说他有了女友,已经到了谈婚论嫁的阶段,从他眉宇间的笑容,表现出的自信,让我又看到了那个最早认识的他。
他跟我说,女友很粘他,让他有了很强的存在感,还会把他大方介绍给自己的异性朋友,总在朋友面前夸他,所以渐渐地就变得自信起来,一个人最好的样子,一定是被爱出来的。
其实安全感,是彼此给对方的定心丸,是搭建彼此信任的桥梁。
对有缺乏安全感的人而言,比起得到更害怕失去
缺乏安全感的人,情到深处,都容易患得患失,因为把爱情看得过于重要,才会质疑美好,觉得过于美好的东西都应该是短暂的。
当自己拥有的时候,总会恐惧失去,其实人在想珍惜的时候,才会有这种心理,只不过用错了方式,认为看管着对方,对方就不会离开自己,却不知道这种方式,只会加速对方的离开。
其实人有了这种心理,是不自信的表现,觉得自己不够好,对方却太优秀,太好了,认为自己配不上对方,才会害怕对方被别人抢走,但无论是什么原因,都是因为爱,人才会特别怕失去。
“没有安全感的人,必须将很多东西抓在手上放在身边才能安心。你们可以不懂但请别再怪他们自私。” 一定要相信,一个人最好的样子,一定是被爱出来的,疼你的人,总会给你愉快,总能让别人看到,你眼睛里流露出幸福的模样和动情的一面,让人也想知道你们的故事。
所以,既然给不了对方安全感,哪有资格指责对方的不信任,系铃人才是最好的心理专家。