吃生冷的食物腹泻的食疗(避免感染性腹泻发生)
吃生冷的食物腹泻的食疗(避免感染性腹泻发生)
2024-11-05 10:41:54  作者:太当回事儿  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/vej312937.html

近日云南省疾病预防控制中心发布防病提示,4月是感染性腹泻的高发期,大家在日常生活中要注意不喝生水、不吃生冷变质食物。


常见的感染性腹泻有沙门菌肠炎、弯曲菌肠炎、轮状病毒肠炎、诺如病毒肠炎。这些感染性腹泻的传染源多为病人、病毒携带者、患病以及带菌动物,通过被污染的食物、水传播,也可以经接触病人排泄物或呕吐物,污染的手、物体和用具,呕吐物所产生的气溶胶等方式传播。接触过病毒感染者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具也有可能会被感染。

云南省第一人民医院 消化科主任 宋正己 :“ 这些病毒传播还是病从口入,吃了没有经过加工的食物。如果食物携带细菌量大,我们抵抗力弱的时候病毒进入机体容易侵袭肠道引起炎症。”

进入四月以后天气逐渐炎热,经常食用凉菜、冰凉饮品可能会导致腹泻发生。但医生提示,大家要正确认识感染性腹泻,如出现这些情况一定要及时就医。


云南省第一人民医院 消化科主任 宋正己 :“ 出现大便改变,比如大量的水样便,出现发热一定要到医院来看,特别是老年人或者抵抗力差的人。长时间腹泻有可能会发生休克,到医院以后我们要补充一些水电解质,防止患者虚脱电解质紊乱。”

想要预防感染,应该养成定期打扫卫生、消毒灭菌的好习惯。饭前便后要洗手,触摸公共物品后,要用流动水清洗双手,这样也能有效降低病毒的危害。生吃瓜果要洗干净,购买水产品、海产品后,一定要认真处理及时食用,保存期限不宜过长。饮用水要选用卫生合格的桶装水,尽量喝开水。


云南省第一人民医院 消化科主任 宋正己 :“ 可以通过我们生活饮食的改变来预防这一类肠道的感染,首先我们要尽量吃熟食,如果吃生食一定要保证食物干净。”

医生提醒:最近患阿米巴痢疾的患者有所增加,市民如有不适请尽快到医院就诊,避免延误病情。

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