对每个女性来说，私处健康有着极其重要的意义。

很多时候，它对女性的正常生活、夫妻之间的生活、甚至女性生育等方面，都起到了很重要的作用。

然而，女性的私处又很脆弱，总是时不时闹点“炎症”小脾气，大大降低了女性的生活质量。

有资料显示：在女性的一生中，至少有70%以上的人会患有不同程度的妇科炎症。

炎症虽然常见，却不是小事：

白带多、瘙痒、异味，让人尴尬；

腰腹痛、食欲下降、精神不振，给生活和工作带来困扰；

病菌还可能“乱跑”，引发身体其它组织器官的炎症......

很多女性会抱怨，明明已经很在意了，自认为清洗的也很到位，各种阴道清洗液产品更是没少用，为啥炎症还是反反复复出现？

今天，咱们就来说说这个事。

私处的微生态

大家都知道，我们日常的生活环境中，处处都有细菌的存在。

除此之外，大量的细菌还会生活在人的体表和体内，形成人体的菌群。

同样，女性的阴道内，也存在着这样一群细菌。

正常情况下，健康女性的阴道内存在多种菌群，这些菌群之间相互制约又相互作用，组成了“自净工厂”，从而使阴道环境能够保持一种动态的平衡。

也就是说，正是由于阴道环境和各类菌群的“和平共处”，才使得阴道能够抵御外界病原体的入侵，维持一种阴道健康的状态。

但当我们穿着紧身裤、透气性差的化纤内裤，在办公室里一坐就是一整天。

又或是在使用公共座椅、厕所、泳池、温泉之后，没有注重私处的卫生清洁，就会导致寄生在私处的黄金葡萄球菌、大肠杆菌以及白色念珠菌等病菌霉菌以平时10倍的速度增长。

不洁的私处有害菌最多可达千万！从而引发私处感染炎症，其中就包括细菌性阴道炎。

什么是细菌性阴道炎？

可能每个女性或多或少都听说过这个名词，但并没有多少人真正重视或了解它。

在各种妇科炎症里，细菌性阴道炎（简称BV）的症状相对轻微。细菌性阴道炎(BV）是育龄妇女最常见的生殖器感染性疾病，发病率可达10%-25%。

其特征是栖居在阴道内的菌群平衡失调，乳酸杆菌特别是产过氧化氢(H2O2) 的菌株减少，而其他菌群如阴道加德纳菌、动弯杆菌、拟杆菌、消化链球菌、人型支原体等的大量繁殖而引起的一种无阴道黏膜炎症表现的综合证。

有的人没有感觉，有的患者有轻微的症状，最典型的就是白带有“鱼腥臭味”，这是厌氧菌大量繁殖产生胺类物质导致的。

所以，当你感觉白带有“味儿”的时候就应该去接受治疗。

细菌性阴道炎的危害

细菌性阴道炎(BV）与许多严重的妇产科并发症有直接关系，如可能会造成不孕，影响胎儿发育等。

01.细菌性阴道炎可能会造成不孕

正常情况下，阴道内的菌群比较平衡，酸碱度比较均衡（pH值大概在3.8-4.5之间）。这种适宜精子暂时存留、通过的环境，是非常重要的，一旦这种环境被破坏，就容易发生不孕。

如果患了细菌性阴道炎，阴道的pH值会超过4.5，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。而且，致病菌会吞噬精子，患细菌性阴道炎时，阴道内分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白细胞，这些都会妨碍精子的成活，使精子数量减少。精子本来数量少、活动度差者，就很有可能引起不孕。

另外，细菌性阴道炎可以逆行感染，感染到宫腔，引起慢性宫颈炎，然后引起子宫内膜炎，输卵管炎导致盆腔炎而导致不孕。（如果积极治疗，是可以再次怀孕的。）很多输卵管堵塞不孕的女性，可能最先的时候就表现为细菌性阴道炎，但不重视、不治疗的话很可能会带来恶疾。

并且，现在宫外孕的女性越来越多，多数也是因为细菌性阴道炎逆行感染生殖道，引起输卵管堵塞而导致的异位妊娠细菌性阴道炎。

02.细菌性阴道炎也会影响胎儿发育

细菌性阴道炎对于患者自身的危害是可想而知的，除了会给母体的生殖健康造成麻烦外，细菌严重感染的患者还会影响正常的工作和生活。

而在妊娠期间，这种危害也会增大，还会危及到胎儿，轻则引起胎动不安，重则导致早产、流产。据报道，妊娠期罹患细菌性阴道病，发生产褥感染、新生儿感染、新生儿黄疸的百分比大大增加，分别为14.3%、9.5%、23.8%，比正常孕妇高出数倍，直接威胁着胎儿的发育和健康。

此外细菌性阴道炎还与泌尿系感染、术后感染及妇科肿瘤等疾病有关，还会增加人类免疫缺陷病毒感染的危险因素。

然而事实上，即便在美国那样的发达国家，都有1/3的女性患有此病症而浑然不知，或者是乱用一些喷雾剂、护垫来解决问题，但它们没什么用不说，反而会使情况变得更糟。

4个不良习惯，助“炎”增长

01.饮食作息习惯不好

喜欢吃辛辣刺激、寒凉的食物；

经常熬夜；

情绪不稳定，精神压力大……

这些都是很多人的生活常态，但时间久了，容易造成体内激素失衡，诱发炎症和多囊卵巢之类的妇科疾病。

规律的饮食、作息，保持正常体重是健康身体的基础。

02.过度清洁

不少女性都遵从“洗洗更健康”的理念，常会使用一些私处清洗液、护理液。

但其实盲目使用这些产品，很容易洗出妇科病。

有数据显示，60-70%的阴道炎患者与长期使用清洗液有关，还可能引起盆腔炎、早产等。

正常情况下，阴道处于弱酸环境，且里面有30多种常驻菌群，它们共同维系着阴道菌群的平衡。

但是，如果经常使用阴道洗液，反而会破坏阴道的微生态环境，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。

因此，不要随便买一些洗液清洗外阴，一般温水清洗即可。

03.频繁用护垫，机洗内衣裤

很多女性都是卫生护垫的忠实粉丝，在她们看来，只要护垫换得勤，内裤就是安全的。

事实上，不论卫生护垫宣称有多么透气干爽，也不会达到真正透气的效果。

护垫本身透气性较差，经常使用护垫，用的时间又比较久，会使私处的温度、湿度保持在一个较高的水平，这种环境很容易使致病菌入侵，不利于私处健康。

也有些人喜欢将内衣裤混合其它衣物一起扔进洗衣机中，但很多家庭都忽视了洗衣机的清洁工作，甚至从未清理过洗衣机。

据调查，有高达60.2%的洗衣机中会检测出霉菌，如果把内裤直接放到洗衣机清洗，沾染了细菌，就很容易引发妇科炎症，特别是阴天、雨天的时候。

所以，护垫要少用、内裤要勤换，而且内衣内裤最好采用手洗的方式，并放到太阳底下晾晒。

04.从不检查妇科

大多数女性对私处护理有个误区：有性生活的女性才会感染炎症、出现妇科问题。所以，很多人觉得没有性生活就不用进行妇科检查。

其实不然，根据国内地区近些年公益受检的数据显示，受检女性妇科发病率在86.5%以上，其中41％为没！有！性！经！历！的未婚女性。

月经失调、发育异常、接触不洁泳池等都可能会引发妇科病。

曾经就有过12岁女孩患有妇科炎症的报道，因此，未婚女性也要注重妇科检查。

另外，一些女性即便察觉到异样也不愿暴露自己的隐私，不去向专业人士寻求帮助，只会延误病情，甚至错过最佳治疗时机。

细菌性阴道炎如何治疗？

细菌性阴道炎（BV）的治疗方法相对简单，主要是抗生素治疗，二种用法任选其一：

口服甲硝唑400毫克，每天2次，共7天是一个疗程。阴道用甲硝唑栓200毫克，每晚1次，共7天是一个疗程。

但治疗后易复发，主要是因为抗生素会同时消灭好菌和坏菌，使阴道局部细菌环境发生紊乱，导致局部有益菌数量减少所致。

因而有许多研究采用微生物治疗，通过生态制剂调整疗法是治疗此类疾病的一种选择。也就是大家日常使用益生菌来恢复局部细菌的平衡，从而达到减少复发的作用。

虽然益生菌的功能主要集中在肠道健康、免疫健康为主，但是用于改善女性私密健康的益生菌产品也毫不逊色。

研究表明，健康女性的阴道是一个平衡的微生态系统，但益生菌数量的降低与消失，会造成体内菌群失衡，致病菌入侵，是导致妇科炎症初发和复发的重要原因。

因此，在日常生活中，可以口服女性益生菌补充剂，增加阴道益生菌，打造良好的内在环境，是保护自己，治疗和预防妇科炎症的重要方式。

最后，小编想说：不管什么时候，都要先学会自爱，然后才能好好享受被爱呀！

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