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尿路感染( urinary tract infection,UTI) ，又称泌尿道感染，是病原体在尿路中生长、繁殖而引起的感染性疾病，表现为尿频、尿急、尿痛，可伴腰痛、发热等。通常老百姓所说的尿路感染多指细菌引起的尿路感染。

尿路感染是仅次于呼吸道感染的第二大感染性疾病，尿路感染致休克而死亡者在所有感染致死中居第3位。尿路感染流行病学有其特殊性，成年女性的尿路感染发病率明显高于男性，比例高达8:1。据统计，女性一生有60%的可能性会患至少一次尿路感染，有超过25%的尿路感染患者初次治愈后会在6个月之内再次发作。

1、女性发病率高

未婚女性尿路感染的发病率约为1%-3%，已婚女性发病率增高，约5%，与性生活、月经、妊娠、应用杀精子避孕药物等因素有关。60岁以上女性尿路感染发生率高达10%~12%，多为无症状性细菌尿。

2、为什么女性易发尿路感染？

①、妊娠

2%～8%的妊娠妇女可发生尿路感染，与孕期输尿管蠕动功能减弱、暂时性膀胱-输尿管活瓣关闭不全及妊娠后期子宫增大致尿液引流不畅有关。

②、女性生理结构特殊性

女性尿道较短而宽，开口于阴唇下方，紧邻阴道外口，距离肛门较近，是女性容易发生尿路感染的重要因素。女性尿道短而直，较男性更容易发生逆行感染。

③、服用避孕药

避孕药的主要成分中壬苯聚醇可破坏阴道正常微生物环境而增加细菌尿的发生。

④、不洁夫妻生活

夫妻生活也是女性尿路感染的常见原因，因为夫妻生活更容易将细菌推进尿道而发病，细菌可以通过生殖器、肛门等各种方式接触尿道，当女性在短时间内的夫妻生活较为频繁时，可能会更容易得尿路感染。

3、如何才能预防尿路感染？

预防尿路感染最好的方法就是多喝水、多排尿，及时冲走尿道中的细菌，同时要注意一定不要憋尿。多喝水有利于稀释尿液、冲洗尿道、降低致病微生物浓度、促进尿液的排出，如果已经患上了尿路感染，保持充足的水分(每日2500-3000毫升)，能够帮助缓解症状。

另外，有研究显示，蔓越莓可以预防尿路感染。蔓越莓是一种天然水果，具有极高的营养价值，有“北美红宝石”之称。它对尿路感染起预防作用，主要因为其具有抑菌、抗黏附功效。因此，女性可以在做好多饮水，勤排尿的同时，食用蔓越莓预防感染。

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