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佛手瓜不焯水能吃吗（佛手瓜介绍）
佛手瓜不焯水能吃吗（佛手瓜介绍）
2024-09-29 09:58:52  作者:不旋踵  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/upg101921.html

能吃，佛手瓜作为一种蔬菜,它同时也可以作为一种水果来进行食用,如果不焯水的话,也是可以直接吃的,味道比较清爽，今天小编就来聊一聊关于佛手瓜不焯水能吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!


佛手瓜不焯水能吃吗

能吃，佛手瓜作为一种蔬菜,它同时也可以作为一种水果来进行食用,如果不焯水的话,也是可以直接吃的,味道比较清爽。

佛手瓜（拉丁学名：Sechium edule），又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、窝瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，19世纪传入中国，在中国江南一带都有种植，是多年生的植物，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。

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