我们平时总喜欢吃一些肉食，但女性又担心吃多了会长胖，这时鱼肉不失为一个好的选择，因为它里面的脂肪含量跟其他肉类相比是比较低的，所以你即便在减肥，也可以适当吃点，还不会有罪恶感。而且鱼肉的营养元素也很丰富，能为各个年龄层补充养分，但就是有一点不好，那就是吃上一口总会有很多鱼刺，大人还可以注意一点，要是小孩子吃的话，被鱼刺卡住，可非同小可。

小编曾经就有过被鱼刺卡住的经历，卡在喉咙里上下不得，非常的难受，这时妈妈就拿来一个馒头，让我吞下去，但硬吞是非常难受的，而且可能会导致喉咙被刺破，这招不管用，于是又有人想出一个办法说喝醋，说可以把鱼刺软化掉，但喝了很多醋，胃会很不舒服，而且要通过醋来软化鱼刺，需要很长一段时间，很少有人能含醋这么长时间，所以这种方法其实也不靠谱。

其实，我们可以从抽屉里拿一片维C含在口中，它的口感是微甜的，不像醋那么刺激，而且能起到不错的软化效果，鱼刺或许会自己“跑出来”哦，对各年龄层的人，都是比较适用的，比吃馒头的方法更快捷，因此我们可以在家里备上一些维C，以免遇到鱼刺卡喉事情的时候惊慌失措。当然了，假如你尝试了此方法没有起到作用，那应及时去最近的医院治疗，以免造成伤害。

同时，我们在吃鱼时，一定要仔细小心，不要一直跟别人对谈，更不要跟别人打闹，同时在吃鱼时，最好不要一直盯着电视看，分散注意力，以免不小心被鱼刺卡到，尤其是家里有小孩和老人的更要小心。

来源：百科全书