2022年最后一个月成为更好的自己(2022自律计划只要开始)
2022年最后一个月成为更好的自己(2022自律计划只要开始)
2024-09-27 02:38:19  作者:一切都没了  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/ukq497422.html


你好呀,我是夏小樨。

回顾过去这23年,生活普普通通,长相普普通通,工作也按部就班,好像从来没有过奋力奔向梦想,日常生活也是想到哪里做到哪里,没有目标,没有规划,不想再这样下去,却从不开始行动。

可能处女座的人做事都是三分钟热度,今天还做好一切准备踌躇满志,明天就赖床不起开始躺尸,美名其曰,我还没准备好,可是什么时候你才准备好?

喜欢写作是很久之前的梦想了,但在成长过程中我把它弄丢了,现在的我,写一段话都要斟酌半天,成品惨不忍睹。

我有一个关注了很长时间的号主,她的文字真诚,热烈,给人很大的鼓舞,从一个普通南方姑娘,成长到在自媒体上做出成绩,让我觉得,普通女孩的人生也一样很精彩,只要你一直成长,你会变成自己想要的模样。

发现自律的人一直都有做计划,日计划,周计划,月计划,有了计划才能减少虚度的时间,知道每天都干了什么,将要做什么。

时间对每个人都是公平的,同样是24小时,同样是365天,但只有一直朝着目标前进的人才能得到时间的赠礼。

新的一年开始了,今年的我将重新出发,不虚度光阴,找回自己的初心。

一 学习工作计划

1.保持简书日更不断更(培养写作习惯)

2.同步运营公众号,小红书,头条号,至少周更三篇

3.完成本年度的第二学位考试,拿到毕业证

4.每日固定时间写作,平均每天800字

5.每个月阅读10本书

6.每看完一本书都做读书笔记,工具书做践行清单

7.每月看四部电影

8.每看完一部有意义的电影写观后感

9.练字,每天抽三十分钟练字

10.每周整理自己的素材库

11.每日晚上做第二天的日计划,并在晚上复盘

12.日计划,周计划,月计划都安排上,有了计划才不会迷茫

二 生活饮食计划

1.坚持早起,每天早上六点起床(起不来的话使命闹钟辅助)

2.坚持早睡,每天晚上十一点睡觉,催眠曲辅助

3.每天早上喝一杯淡盐水

4坚持吃早餐,早餐是一天动力的源泉

5少刷抖音,小视频

6.每天至少四杯水

7定期清理书桌,保持书桌清爽

8每天运动半小时,加快消化吸收

9饭前一小时吃个水果

10每晚睡前顺时针按摩小腹50圈


三 理财计划

1.每日在逸记APP上记账,记录每一笔开销,心中有数

2.每月按时交五险一金

3.每月工资定存一半

4.阅读理财相关书籍,建立起自己的理财体系

5.扔掉一年使用率低于5次的东西

6.停掉信用卡

7.科学合理消费就等于收入的增加,花每一笔钱前都问问自己是否必要

8.牢记“不要把鸡蛋放在同一个篮子里”

四 护肤保养计划

1. 每周敷面膜三次

2. 每次洗澡后涂身体乳(维多利亚的秘密身体乳真的巨香,爱了爱了)

3. 每次泡脚后涂足霜

4. 每天早C晚A涂眼霜

5. 坚持每天洗完手涂护手霜

6. 定期清理痘痘,清理后涂芦荟胶

7. 定期修剪指甲,涂护甲油

8. 每周脸部去一次角质

9. 睡前涂厚厚的唇膏

10. 睡前坚持涂睫毛增长液

2022,新的一年,新的开始,规律生活,提升自己,希望在年尾回顾2022,可以对自己说一句:你真的很棒!


作者:夏小樨,95后小姐姐,认真生活,发现美好,希望活成自己想要的模样。

  • 兴致勃勃造句(兴致勃勃要怎么造句)
  • 2024-09-27兴致勃勃要怎么造句他是个口若悬河的,兴致勃勃的,讨人喜欢的健谈家下课铃响了,同学们还在阅览室里兴致勃勃地看书这天中午他兴致勃勃地来到劳务市场,想找一个第二职业他兴致勃勃地向我谈起出国旅游的见闻我们班大部分同学兴致勃勃地。
  • 劲霸男装几个标志(劲霸男装40周年信仰飘扬)
  • 2024-09-27劲霸男装40周年信仰飘扬劲霸男装用四十年的时间成为了中国男装品牌的典范,这种让人殷羡的成功终究是没有捷径的四十而不惑!中国人对于数字总是有一套古老且敏感的说辞定义从出生到成年,从成年到立业,人的40岁与品牌的40岁终究有多少。
  • 天津十大名菜都有哪些(天津6大名菜全是津菜)
  • 2024-09-27天津6大名菜全是津菜古人有诗云“云帆十里下津门,日落朝平不见痕”,说的就是天津是一个众水汇聚的海河之滨,天津的美景十分美丽,渤海的一颗明珠,也有“津门港”“海门”等别称但你如果觉得天津地方小,没什么好吃的,那可就大错特错。
  • 鹤唳华亭什么意思(鹤唳华亭的解释)
  • 2024-09-27鹤唳华亭的解释鹤唳华亭,汉语成语,拼音为hèlìhuátíng,意思是表现思念、怀旧成语出处南朝·宋·刘义庆《世说新语·尤悔》:“陆平原河桥败,为卢志所谗,被诛临刑叹曰:欲闻华亭鹤唳,可复得乎!”成语用法偏正式;作。
  • 羽绒被有鸡毛味如何处理(怎么去除味道)
  • 2024-09-27怎么去除味道工具:羽绒被、柠檬水前提条件,必须要有阳光的时候将羽绒被拿出来晒会儿,但不要时间太长在室外(或阳台)阴凉通风的地方挂晒2-3天,然后均匀轻拍,就会消除难闻的味道了用柠檬水喷在被子上,将被子放在阴凉处晾。
  • 紫藤花怎么养不会烂根(打造景观需要注意什么)
  • 2024-09-27打造景观需要注意什么养花是面对生活的一种表现,热爱生活的人喜欢把生活环境装扮得有情调紫藤花的外表就十分具有浪漫气息,而作为攀援性的大藤本植物,紫藤花如果能够搭出一个花架来,无论是远观还是近看都非常好看所以悉心呵护紫藤,它。
  • 龙之谷改版后怎么玩(新活动策划又犯错)
  • 2024-09-27新活动策划又犯错《龙之谷》已经消失在许多玩家的视野里有很长一段时间了,而今凭借最新资料片“冰冻龙巢穴”和新战士职业,又重新进入了玩家的视野冰冻龙巢穴上线为了吸引玩家下血本的大更新这一次的大更新不仅仅是新增一个8人副本。
  • 柠檬百香果蜂蜜饮(柠香百香果蜂蜜饮)
  • 2024-09-27柠香百香果蜂蜜饮做法步骤1、百香果两个,柠檬1个洗净备用2、柠檬半个挤出柠檬汁,半个切片备用3、百香果对半切开,用勺子刮出瓤放到饮用杯中4、将切片的柠檬放入杯中(可以先挤出柠檬汁味道更佳)5、蜂蜜加入适量凉开水搅拌均。
  • 哪九种人不宜喝安化黑茶(不宜喝安化黑茶的人有哪些)
  • 2024-09-27不宜喝安化黑茶的人有哪些贫血患者:安化黑茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝妇女哺乳期:哺乳期喝较浓的安化黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多。
  • 雅马哈nmax最新信息(升级气瓶可调减震)
  • 2024-09-27升级气瓶可调减震雅马哈于今日发布了2022款运动踏板车NMAX,增加了可调气瓶减震,售价27800元,保持不变新款NMAX配置了TCS循迹防滑控制系统,在外观上并没有明显变化最大的变化是后减震改为手动可调的气瓶减震N。
  • 你喜欢它们但它们却伤了你(它们影响你我生活)
  • 2024-09-27它们影响你我生活守护钱袋子《反电信网络诈骗法》涉诈人员尚不构成犯罪也要从严处罚本报讯(记者柯恺筠)《中华人民共和国反电信网络诈骗法》今起实施昨日,厦门市打击治理电信网络新型违法犯罪中心对其进行解读《反电信网络诈骗法》。