听说过痰湿体质,听说过血瘀体质,你听说过痰淤互结吗?今天教你用两味药化痰淤,
我们身体里的痰来自津、瘀本于血,看似两者不相关,其实痰可生淤,瘀也可生痰,痰是瘀的初期阶段,瘀是痰的进一步发展,二者互为因果,相互促进发展,痰淤互结由此而来。
那如果说你是痰淤互结体质一定要注意,中医上讲痰生百病,淤生百病,痰瘀互结更是万病之源,像痰淤在血管,就会引起高血脂,淤堵在心脏,就是冠心病,淤堵在肝就是肝囊肿,淤堵在胆就是胆囊息肉,淤堵到胃,就是胃息肉,淤堵在头就是脑梗,连皮肤下面的脂肪瘤,也是痰淤互结在皮下形成的,
那如何判断自己是不是痰 郁互结体质呢?我们可以看看身体 这三个地方,
第一看面色,痰瘀互结的人群面色晦暗,脸上很油,还会长斑,
第二看身体,痰淤互结的人群,身体困重,局部会容易疼痛。
第三看舌头,痰淤互结的人群,舌质暗紫有淤点,舌苔厚腻,
那知道了自己是痰淤体质,如何化痰郁呢?
对于这种情况,有一个不错的小方子,只有两味药丹参和制半夏,这其中,丹参,专入血分,其功在于活血行血,内之达脏腑而化瘀滞。”丹参既能把瘀滞疏通,又能把埋伏的阳火清解掉。丹参不仅能活血,还能补血。既能祛瘀血,又能生新血,连通带补,将瘀血一并“疏通”,血脉流畅,自然体内就不会存在瘀积。
而这里的半夏,可以这么说吧,凡是身体有痰,不管是在哪个脏腑,哪个经络,痰藏在哪个地方,半夏都能给你搜出来,然后化掉。
两者一结合,一个化痰,一个化瘀,对于体内既有痰湿又有瘀血者,非常适合。如果你是在中医辨证后,医生告诉你属于痰瘀互结体质,不妨把这两味药作为一个日常调养方法。