晚上好啊～

前段时间我不是写了几个好模仿的发型小技巧嘛，讲怎么根据脸型、头型换发型。当时发完推送，又在后台看到几个同学有其他小烦恼。▼

归根到底都是想通过发型来调整面部比例。我之前写过，化妆能改善三庭五眼的比例，让整个五官看起来更和谐，发型也是同理。

今天想展开说说怎么根据三庭五眼选发型~

相信很多同学都听说过“三庭五眼”这个词，具体指哪些部位呢？看这张图就很好理解：

三庭：把脸长分成三个部分。额头的位置是上庭；眉毛到鼻翼的距离构成中庭；下庭包括人中和下巴。

五眼：在眼睛的水平线上，把我们的脸分成五部分。两眼间的距离、两个眼睛的宽度和两侧太阳穴处的留白。

标准的“三庭五眼”符合黄金分割定律。一般来说，三庭、五眼比例相对均等的长相舒服耐看，章子怡和周韵就是典型的代表。▼

但我们大多数人的面部比例没那么完美，所以很多人会有额头高、下巴长等烦恼，这些都可以通过发型来修饰。

拿我自己举例，我的中庭偏长，每次打理发型，都会特地把头顶区域做得蓬一些，悄悄“拉高”上庭，转移注意力~▼

滴，现在你们的Tony卡又上线了！

这次我根据大家提到比较多的小烦恼，总结了一些小Tips，相信你们看完就知道怎么调整自己的发型啦，很贴心有木有~

1 上庭长

上庭长，简单来说就是高额头，解决办法是让额头变短。

不管你是宽额头还是窄额头，最简单的方法都是剪个刘海遮住，缩小额头的面积。

避免太厚重的齐刘海，可以试试比较轻薄的法式刘海，显得人更精神。韩国女明星蔡琳▼

侧分刘海也是一个好选择，让额头看起来没那么高。

上庭长的同学尽量不要留中分，因为大部分人发际线的最高处大概在中分位置。大家可以梳个大光明发型，观察自己发际线的最高处在哪儿。井上真央▼

2 上庭短

上庭短其实是我们经常说的额头短，这类同学适合露额头“拉长”上庭。

尤其是长脸星人要格外注意咯，能露额头尽量露额头！短额头的问题容易被衬得很明显。还可以像陈慧琳这样在发际线的最高处中分，让额头显得高一些。▼

有些同学上庭较短，但上庭在全脸的比例没那么突出的话，留空气刘海也好看。IU属于上庭比较短的，她右边的刘海打得很薄，隐约露出部分额头，挺适合她。▼

增加头顶区域的蓬松感也是解决“上庭短”的一招。

披发的话，可以把头发往后梳；扎头发的时候，记得用梳子稍微挑一下。IU▼

3 中庭长

中庭主要在鼻子这一块。很多中庭偏长的人，最直观的感觉也是上庭短，用上面那几招就行。

天海佑希属于这种，她最经典的发型几乎是中分或侧分，很少有刘海造型。▼

不过脸长的同学，即使三庭比例差不多，也容易显得中庭偏长，比如Maggie Q。

修饰方法很简单。如果把长脸想象成长方形，让它没那么窄长的方法就是加宽两侧。做个向外翻的烫卷，视觉重心就从长方形变成正方形了。对比一下▼

4 下庭长 下庭短

影响下庭长度的是人中和下巴。怎么通过发型调整下庭呢？主要看头发长度和卷度。

长发 or 短发？

网上有个流传很久的黄金法则，是美发专家John Frieda总结的，大家可以参考。用一支笔顶住下巴，再用尺子量一下耳垂到下巴的直线长度，如果小于5.7cm，更适合短发；大于5.7cm，更适合长发。▼

这种长度到下巴上方一点的短发，打理得稍微蓬松些，对长下巴、短下巴都友好。堀未央奈、斋藤飞鸟▼

下巴没那么尖的同学，记得把一边的头发撩到耳后，看起来更清爽～▼

说了这么多，有没有帮你解决换发型的烦恼呢？

找到适合自己的发型后，想让它保持在一个比较好打理的状态，一定要好好护理~

前几天我和工作室的小伙伴聊天，好几个人都说自己掉发严重，每天回家看到一地头发心累。

最近看到一个很火的说法：头皮跟皮肤一样都会慢慢老化，头发长得慢、掉发越来越厉害，很可能是头皮初老的表现。我一直觉得，护发的一个重要环节就是头皮护理，头皮和我们的皮肤一样，也需要抗氧化，这样头发可能没那么容易掉。

我常用的Hair Recipe的苹果姜抗氧化洗护套装，就含有抗氧化成分——天然抗氧化氨基酸和维生素原，加上苹果和生姜成分，对头皮好。这么大一瓶（530ml），我都已经用完回购了~▼

Hair Recipe已经推荐过好多次了，他家洗发水有几种，味道不同，主打不同功能，一定要选对适合自己的，才会越用越喜欢~

我自己用比较多的是这两个系列。他家还有一款蜂蜜系列，适合头发比较干的同学。▼