你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗
你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗
2024-11-22 05:32:54  作者:真愛至上  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/tcu125901.html

鲜榨果汁中含有丰富的维生素,纤维素,矿物质及大量的微量元素每天饮用一杯鲜榨果汁,可以美容养颜,延缓衰老那么怎么更方便简单的做好一杯鲜榨果汁呢?今天我推荐这款果汁,大家可以来学学,现在小编就来说说关于你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!


你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗

鲜榨果汁中含有丰富的维生素,纤维素,矿物质及大量的微量元素。每天饮用一杯鲜榨果汁,可以美容养颜,延缓衰老。那么怎么更方便简单的做好一杯鲜榨果汁呢?今天我推荐这款果汁,大家可以来学学。

美味火龙果猕猴桃汁

火龙果中含有丰富的维生素和花清素,可以起到减肥,便秘,降低胆固醇的作用,猕猴桃是维生素c之王,其维生素含量就不用我多介绍了,这两者的结合做出的果汁,可是营养价值很高。

步骤1.准备食材:红心火龙果1个,猕猴桃1个,养乐多一瓶,同时准备榨汁机一个。

步骤2.将两种水果,洗净,去皮,切成小块。

步骤3.将切好的火龙果和猕猴桃,倒入榨汁杯中,再将养乐多也倒入。

步骤4.将榨汁杯关紧,启动榨汁,这样美味的火龙果猕猴桃汁就做好了。

如果不喜欢放养乐多的朋友,也可更换成纯牛奶或甜牛奶,不建议换成酸奶。酸奶太绸,感觉喝起来口感不好。水果可从冰箱里直接取出马上做,这样喝起来口感更佳哦!

每天一杯这样的果汁,又能通肠道,又可以美容养颜,关键是又方便制作,我们没道理拒绝吧。一起回家试试这道简单方便的鲜榨果汁吧。

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