近日,北京一女子去医院就医,与医生分享自己新冠阳性后暴瘦了8.7斤,她以为自己感染的是传说中的“暴瘦株”,开心坏了。这样的掉秤幅度也“羡煞”不少网友。
不过医生当时就泼了冷水:“别高兴得太早,这只是发烧将体内水分烧干了,退烧后身体机能会很快恢复正常,食欲也会恢复,体重也会反弹。”
无独有偶,12月22日晚,重庆的张女士通过朋友圈分享,她已经经历了发烧、头痛、喉咙吞刀片、呕吐、腹泻等症状,目前瘦了6斤。
不过对于“阳性之后暴瘦”这个问题,张女士有着清醒的认识:“那几天我发烧呕吐,毫无食欲,根本吃不下东西,只吃了一点点藕粉,体重自然掉得快。等到身体机能和食欲恢复后,体重肯定会反弹回来的!”
“掉秤”原理是啥?
身体机能如何弥补?
之所以新冠感染后会造成体重的下降,南京市第二医院感染二科主任池云告诉记者,人作为一个整体,体重的下降可总结为“消耗”大于“摄入”。一方面新冠病毒感染出现发热,特别是高热,基础代谢增加,不仅消耗能源物质,更多的是水分的丢失,体温升高,体表蒸发和随呼吸丢失的水量明显增多;另一方面,味觉嗅觉减弱甚至丧失,食欲下降,消化、吸收功能受到影响,摄入明显减少,人体呈负平衡而出现体重下降。
池云提醒,可别高兴太早。发病过程中,水分的补充非常重要,水分大幅丢失体重下降,内环境容易紊乱而影响脏器功能,加重病情。“不建议大家在这个期间刻意减少摄入而控制体重,这不利于健康的恢复。”而等到进入恢复期之后,人体的本能会提高摄入来进行自我修复,尤其是通过水分的补充,体重会很容易恢复的。
重庆医科大学附属第三医院临床营养科的黄娟医生也介绍:“新冠阳性之后,很多人都会出现发烧、食欲不振等症状,这自然会导致体内的水分、脂肪乃至骨骼肌相应减少。但随着感染者转阴,开始正常恢复饮食和喝水后,脂肪和水分就会较快地得到补充,而肌肉补充的速度要稍慢一些。几天下来,体重也就反弹了。”
对于转阴后的饮食,黄娟医生的建议是:“刚恢复时,饮食要清淡一些,多补充优质蛋白质和新鲜蔬菜,逐渐恢复正常饮食就行。”
专家解释“干饭株”“暴瘦株”:
临床表现有差异而已
此前有网友总结,新冠阳性之后大家的症状不一,呈现“干饭株”“放屁株”“刀片株”“暴瘦株”等不同的情况。不过包括上海市第十人民医院呼吸与危重症医学科主任医师王昌惠、主治医师谢栓栓在内的国内多位专家均表示,这些稀奇古怪的命名,大部分是网友根据感染新冠病毒后的症状表现戏谑来取名。这些“不同的毒株”其实并没有科学依据,只是不同患者临床表现上有差异而已。从目前流行的病株来看,主要还是奥密克戎的不同变异株。
目前,感染奥密克戎普遍表现规律为:感染早期有1-2天的发烧,之后就会以呼吸道、上呼吸道症状为主,3-5天基本缓解。另外,就算是同一个毒株,在不同人之间,也会因为抵抗力、身体状况不同而有不同表现。不能看到一个人感染后症状轻,就认为这个人感染的毒株更加温和。
综合自上游新闻、扬子晚报等
来源: 上海新闻广播