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月经期量少可以喝什么调理（月经期量少讲解）
月经期量少可以喝什么调理（月经期量少讲解）
2024-09-30 09:22:01  作者:走眼的爱情  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/soy335494.html

月经期量少喝红枣枸杞排骨汤比较好，因为红枣枸杞排骨当中含有优质的蛋白质，而且还能够起到补气血的作用，我来为大家讲解一下关于月经期量少可以喝什么调理?跟着小编一起来看一看吧!


月经期量少可以喝什么调理

月经期量少喝红枣枸杞排骨汤比较好，因为红枣枸杞排骨当中含有优质的蛋白质，而且还能够起到补气血的作用。

喝莲藕木耳老鸭汤好，也能够适当的喝些大骨头汤。月经期量少多数是因为身体营养不良的原因，如果是内分泌紊乱或者是患有妇科炎症的话，也会影响到正常的月经周期，在月经期需要保持良好的心态，同时还要保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。

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