早安打卡第318天(日精进打卡DAY132)
早安打卡第318天(日精进打卡DAY132)
2024-11-25 12:37:34  作者:我只是羡慕  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/sao231504.html

日期:2022年9月3日【学-知识】,我来为大家科普一下关于早安打卡第318天?以下内容希望对你有帮助!


早安打卡第318天

日期:2022年9月3日

【学-知识】

听书《拿破仑传》

读书《京瓷哲学》《钱氏家训》《黄帝内经2》

背大学0遍,共126遍。

背六项精进1遍,共108遍。

【习-践行】

跳绳无

瑜伽无

导养法无

发愿日行一善,今日0善,总计44善。

【觉-发现】

1,觉察到自己很多时候愤怒不安紧张,不是因为别人,而是因为自己的内心想法表达不出来而着急!然后表现出来却是愤怒!当下控制不住自己的时候,先暂停!换成微信沟通,只有语言没有情绪,真好!

2,晚上嘴巴又过敏了,整个人情绪很差。感谢先生包容我,尽他所能去哄孩子睡觉。

3,每个人的身体本能反应都会保护自己,所以很瘦不一定不好,所以不开口说话不一样不好。那正说明我们对自己的身体照顾不够,那正说明我们对身边的人关爱不够。

4,心中突然有个念头,假如每个小区都有志愿妈妈愿意给小区里的孩子们讲绘本讲故事,那每个小区的孩子们多幸福,可以学绘本少看电视!可以多跟左邻右舍的混龄孩子一起玩!这个画面真美好!

【悟-感谢】

感谢先生对我的包容和爱护!

感谢身边这么多人热爱绘本,共创绘本阅读环境。

感谢遇见瑜伽和中医,一群人一起快乐地保持健康!

感谢小伙伴们在事业上,齐心协力高效协同,一群人一件事!

活成一束光,照亮一群人。

我是一切根源!爱是一切答案!

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