冬季护肤掌握三个知识点(常见误区请注意)
冬季护肤掌握三个知识点(常见误区请注意)
2024-11-06 04:28:45  作者:丅站啈冨  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/rsq346483.html


图片源于网络 图文无关

干痒、起皮甚至湿疹等皮肤疾病加重……入秋以来,天气逐渐变得寒冷、干燥,人的肌肤也在发生着变化,稍不留神,便会出现各种肌肤问题。关于秋冬季护肤,人们有一些常见的认知误区需要注意。


图片源于网络 图文无关

误区一 秋冬护肤做好补水就可以

不妨先来了解一下为何秋冬季更易出现皮肤干燥起皮、敏感等问题。皮肤作为人体最大的器官,坚润而柔软。在皮肤的最外层,有一层透明的膜,就是由皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液等经过低温乳化形成的皮脂膜。可别小看这层皮脂膜,它肩负着皮肤锁水、防止外界物质侵入等重要作用,可谓是肌肤的第一道屏障。

秋冬季节,随着气温的下降,皮脂腺和汗腺也会变得“懒惰”,为皮肤提供的水分和油脂明显变少,如果保护不好,皮脂膜受损,就像墙面出现裂缝,外界的物质也更容易侵入,干燥、刺痛、皮疹等各种问题更易发生。

不少人会认为秋冬季面部只需要大量补水即可,其实是一个常见的误区。护肤讲究的是水油平衡,除了补水,补油脂同样至关重要。尤其是当出现面部刺痛时,往往并非缺水而是缺油脂,不少人会选择补充大量的爽肤水,结果收效甚微,就需要选择使用一些油性的乳液和面霜。


图片源于网络 图文无关

误区二 洗澡可缓解皮肤干痒

感觉越干痒越洗澡止痒,恰恰形成的是一个恶性循环,越洗越干。尤其随着年龄增长,腺体分泌减少造成皮肤油脂分泌不足引起干燥,干燥则导致皮肤瘙痒。不少人会发现用热水洗澡后,会感觉瘙痒明显好转,但是往往不久后皮肤瘙痒反而会加重。这主要是由于热烫时产生的痛会掩盖皮肤瘙痒的感觉,然而热水会破坏皮肤的皮脂膜,从而进一步降低表皮保水能力,瘙痒会越来越重。

此外不少老年人认为皮肤瘙痒是由于没有清洗干净,因此会增加洗澡的频率,甚至选用碱性很强的肥皂清洗,对皮脂膜屏障造成了更大的伤害。值得注意的是,还有不少家长面对患有湿疹出现脱皮现象的婴幼儿,也会增加洗澡频率,洗澡后又没有及时涂抹润肤剂,同样也会加重孩子皮肤瘙痒的状况。因此秋冬季节洗澡不易太频繁,水温不易过高,还可通过外用润肤油改善皮肤干燥,减轻瘙痒症状。


图片源于网络 图文无关

误区三 黄瓜是天然的保湿面膜

日常生活中,不少人会选择黄瓜切片敷脸进行补水,认为是天然的保湿面膜。实际上,会越敷皮肤越干燥。

大家是否注意到,黄瓜皮表面含有一种黏稠物,不仅会阻碍皮肤对黄瓜水分和营养的吸收,还会使皮肤紧绷无法呼吸。此外洁面后直接用黄瓜片敷脸,肌肤没有及时护理,还很容易造成面部皮肤缺水。实际上,不止是黄瓜,用瓜果敷脸,不仅不会让皮肤充分吸收营养物质,反而会造成面部水分的流失,有些瓜果存在的一些成分直接敷在脸上反而会引起过敏等症状,比如富含维生素C的猕猴桃,果肉的酸性物质对皮肤刺激性较大,直接敷脸很有可能引发红疹。


图片源于网络 图文无关

误区四 秋冬季节要多敷面膜

面膜并非敷的越多越好。秋冬季节,不少人会选择敷面膜进行补水修复,有些人甚至会每天都要敷。但是您知道吗,我们的皮肤存在水合,简单来说就类似把手泡在水里时间久了会发白一样。过度的水合反而会导致皮肤渗透性增强,皮脂排泄不畅等,导致正常功能受损,造成水合性皮炎。因此,面膜的使用频率建议一周1至2次,而且不能单纯依赖面膜或者补水喷雾,敷完面膜后仍然需要使用保湿产品。

需要注意的是,秋冬季还有不少人会选择打水光针进行补水修复,在皮肤科可以常常看到有些患者由于在一些不正规的美容院注射了妆字号的产品,从而导致皮肤结节状的反应。此外,打水光针的频率也不宜过高,皮肤需要吸收修复的过程,反之更容易发生不良反应。

实际上,护肤讲究的正是适度、适量。临床上敏感皮肤的发生率越来越高,对常用的护肤品和清洁品不能耐受,甚至对一般的空气温度和湿度变化也不能耐受,面部皮肤经常出现发红、脱皮,感觉刺痛、烧灼、痒、紧绷、干燥等,造成这种现象的原因不少与过度使用清洁剂、化妆品、不合格的面膜及护肤品,不正规美容院的治疗等有关。对皮肤不适人群,建议去正规医院皮肤科就诊。


图片源于网络 图文无关

误区五 秋冬不用注重防晒

尽管秋冬的太阳没有夏天那么强烈,但是紫外线依然存在,因此一年四季都要做好防晒,而防晒正是应对皮肤衰老的重要一环。

防晒防的主要是阳光中的UVA(长波紫外线)与UVB(中波紫外线),它们可以穿透皮肤,破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等,令皮肤松弛衰老,此外还可以诱发皮肤的光敏反应和光毒反应。秋冬季节,人体的皮肤屏障功能会变弱,对于紫外线的抵御能力也会更低,不进行防晒不仅会晒黑,而且在阳光的照射下皮肤变得更加干燥,还会更容易出现细纹。因此秋冬季节仍然需要借助防晒霜、墨镜、防晒帽等方式做好防晒。

(北京晚报)

  • 嫡传和嫡系(嫡传亲传与真功夫)
  • 2024-11-06嫡传亲传与真功夫在艺术和技能类中,很多人喜欢宣传自己是嫡传,似乎要通过这个告诉世人,自己是真功夫,事实上,嫡传只是得到真功夫的一个重要条件,而不是充分条件那么什么是嫡传呢?嫡的意思有这么几个:一是古时的妻二是妻生的儿。
  • 初伏怎么算的
  • 2024-11-06初伏怎么算的“三伏”以夏至日为界线,如今夏至日通常在每年阳历6月22日前后,夏至后的第一个庚日是“初伏”“三伏”是我国古代流传下来的人们对夏天最热的一个时间段的称呼,分为“初伏”、“中伏”和“末伏”,为期二十一天。
  • 薄海纸鱼解说疯狂赛车(魔客派二百六十一期:迷你赛车冒险)
  • 2024-11-06魔客派二百六十一期:迷你赛车冒险萌系赛车上演火热竞速正所谓“简单、最美”,游戏的本质就应该如此随着速7的上映,赛车风又一次走向了顶峰,今天给大家带来的,是一款操作简单,娱乐性很高的赛车游戏《迷你赛车冒险》故事围绕着一位名不见经传的赛。
  • 神界原罪2新手模式推荐(帮你走出欢乐堡劝退期)
  • 2024-11-06帮你走出欢乐堡劝退期自从我推荐《神界:原罪2》以来就有不少朋友在评论区反映过游戏太复杂、玩不懂、不知道该干什么等一系列劝退问题确实,游戏在一开始接触的时候是有点让人摸不着头脑,但相信我,只要你大概弄清楚游戏的机制之后,你。
  • 如何挑选优质的提子(怎样挑选优质的提子)
  • 2024-11-06怎样挑选优质的提子看表面色泽:一般成熟度适中的果穗、果粒颜色较深、鲜艳看茎的颜色:如果提子的茎是青色就表明是新鲜的,存放时间越久,茎越枯黄看皮的颜色:如果发现一串提子的多颗果粒上有白点,那么可以判断这串提子不太新鲜看提。
  • 网红樱花的体型是怎么变的(原来那个樱花般的女孩)
  • 2024-11-06原来那个樱花般的女孩我还是更喜欢她叫赵韩樱子,十年前的赵韩樱子十年后&十年前2014年,一部翻拍自香港亚洲电视的民国偶像剧《我和春天有个约会》播出,接档在《陆贞传奇》之后,收视率仍然排名全国第一在这部剧里,我知道。
  • 95号汽油有望跌回8元时代(95号汽油或重归9元时代)
  • 2024-11-0695号汽油或重归9元时代油价在经历了一波“五连跌”后,又要涨了?9月6日24时,国内新一轮成品油调价窗口将开启受国际油价变化影响,国内成品油价格或终结连跌走势,迎来下半年的首次上调资料图:加油站金联创成品油分析师王珊表示,本。
  • 幼儿预防新型冠状病毒小常识(3岁以下婴幼儿如何做好防护)
  • 2024-11-063岁以下婴幼儿如何做好防护目前3岁以下儿童尚无新冠病毒疫苗针对这一免疫空白如何做好防护?这些建议请查收!”●家长、监护人或看护人在照看低龄儿童时要做好个人防护,注意个人卫生习惯,做好日常健康监测,戴口罩,做好手卫生,保持社交距。
  • 骑电动车不戴头盔半年超过6次以上(戴头盔骑电动车)
  • 2024-11-06戴头盔骑电动车灵活轻便、操作简单、成本低廉,电动自行车近年来颇受欢迎目前,我国电动自行车保有量已超3亿辆,且保持增长态势,成为我国交通体系的重要组成部分同时,与电动自行车有关的交通安全事故频频发生,也引发广泛关注2。
  • 祁天道pk二驴(驴散道掀起世纪大战)
  • 2024-11-06驴散道掀起世纪大战前日二驴的在直播中放话祁天道不定榜一个月必拉之后,祁天道又在直播间回讽了二驴的靠坑粉丝啤酒而活这一来一回,双方火药味十足昨日下午二驴开播就天道在直播间暗讽他的事做出强烈回应,回手给祁天道开了个专场直播。
  • (五问五答一带一路)
  • 2024-11-06五问五答一带一路开篇的话根植于历史,但目视着未来;源自于中国,但包容着世界——这是“一带一路”的时代属性,这是“一带一路”的真实画像走过8年不平凡发展历程的“一带一路”,取得了一系列接地气、聚人心的合作成果,实打实、。
  • 地球和月球的距离是多少(地球和月球相距多远)
  • 2024-11-06地球和月球相距多远图解:这就是大概的远景我现在住的伦敦和我以前住的牛津距离大约100千米,开车大概要90分钟,坐公共汽车大概120分钟,我很容易就能理解这段距离更难理解的是地球和月球之间的距离,也就是384400千米,。