躺平时睡觉消耗多少卡路里，在线计算器
是的，睡觉休息也是会消耗热量卡路里的，只是因为运动强度较低，所以消耗的卡路里水平也相对较低，这里采用人体基本热量消耗的算法进行计算相关卡路里消耗的计算，以供参考或娱乐。
人体每天需要的基本热量计算公式精确算法男子的算法：18- 30 岁 15.2 x 体重（kg） 68031- 60 岁 11.5 x 体重（kg） 83060岁以上 13.4 x 体重（kg） 490
女子的算法：18- 30 岁 14.6 x 体重（kg） 45031- 60 岁 8.6 x 体重（kg） 83060岁以上 10.4 x 体重（kg） 600
简单的算法男子：体重(斤） x 10女子：体重(斤） x 9
睡觉消耗卡路里在线计算器睡觉消耗多少卡路里，计算器在线 - 健身指数
免责声明：内容编辑自网络，仅供参考或娱乐，不保证正确性，不作任何决策依据！
