成年人崩溃是从一件小事开始(成年人崩溃时不妨试试这个)
成年人崩溃是从一件小事开始(成年人崩溃时不妨试试这个)
2024-11-08 03:37:04  作者:雨点淋湿  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/ris382409.html


开篇语:成年人的崩溃

成年人的崩溃,往往都是一瞬间。

比如,跟了很久的项目,却被竞争对手撬走了;

比如,喜欢了很久的人,却忽然传来了结婚的消息;

比如,一直认真工作,却在升职的瞬间,被他人空降取代了;

比如,一直努力学习,却没有考上心仪的学校;

……

生活的艰难,造就了人的卑微,很多时候,你越想做自己,却越会迎来不同的考验。

直到有一天,你磨平了棱角,变得高冷,不再喜怒于色,不再谈笑风生,与现实握手言和,接受了命运的安排。

而你的内心,或许还是有些许伤痕,偶尔让你脆弱不堪,偶尔他人的一句话,就泪流满面。

当你崩溃的时候,不妨试试这些修行。

人生路漫漫,只有不断地超越自己,才能活得更加有滋味,也才能迎来命里的福气。


扫地

佛家有一种修行方法,就是打扫。

打扫看似简单低贱,但却能助人修成正果。

“扫地扫地扫地,心地不扫空扫地。人人都把心地扫,世上无处不净地”。

一个人若能快乐地扫地,做你曾经认为是低下的工作,那么你的心已经超越了一些傲慢的人。

一个人若能把家中或工作场所,打扫得窗明几净,那么你的心一定能安静下来,认真地和自己对话,找到你内心真正想要的是什么。

一个人若能够把垃圾扫干净了,那么你的心,就会少了许多“贪嗔痴”念头,自然,也会找到人活一世的清欢。

所谓的“扫地”,其实就是修心。

一个人在崩溃的时候,最容易引起的就是内心的慌乱,麻痹,郁闷,堕落,失望……

而这些在“扫地”里,却能用反省,清透,忏悔,觉察……,让自己醒悟。

正如那句话:心里的尘垢除净,智慧也就开了。


自省

华严经里曾云:

一念嗔心,能百万障门。

意思就是,当你有了不好的念头,那么你为了达到目的,就会做尽无数不该做的事。

人在崩溃时,大部分会有无数邪念的产生,其中必定会有嗔心,以至于,看不到自己的过错,而将过错堆积到他人身上。

却,很少自省。

其实,对于我们普通人来说,若能控制好自己的内心,就已经是成功了一半。

世上不如意事十之八九,要常想那一二。

能走出崩溃的人,必定是将那“八九事”:

“过而能知,可以为明。知而能改,可以即圣”。

也就是,让自己及时自省,找到自身原因,光明磊落,才能让问题得到有效地解决。

静坐常思己过,闲谈莫论人非。

怀着自省的心,检讨自己的过失,不妄言不妄行,就是给自己积下德行。

有许多人,在过错后,会到处宣扬他人的种种原因。

而很多话,经过传播后,就已经变了味道。当你发牢骚,怨怪他人的时候,你就失去了下次争取的机会。

所以,不管内心再崩溃,守住口,方能守住心。


慎独

群居,守口;独处,守心。

慎独,就是,不自欺欺人。

人,越是处于崩溃的边缘,越是考验自身的自律时候。

很多修养,不是做给他人看的,而是真正地让自己的内心平和踏实。

就好比,你因为肥胖而去争取一个机会失败了。

于是你在他人面前信誓旦旦地说,自己要减肥。

却在一个人的时候,面对一碗红烧肉,劝自己:就吃这一次。

然而有一就有二,减肥只是你的一个对外宣称。

当你已经为一件事崩溃了,还不能自持,不能自律,那么这件事就会横亘你的将来。

修炼自己,才能把内心的正念唤醒,才能更加自律,也才能在失败后,让自己心安。

若是你只是反省,知道自己错在哪里,而不去努力,不去弥补,那么你说得再信誓旦旦,也于事无补。


结束语:心安

法华经里曾说,

健康是最大的利益,满足是最好的财产,信赖是最佳的缘分,心安,却是最大的幸福。

所以,人如果心安,那么不管有再让你崩溃的事,那么你都会内心平静祥和地去接受。

正所谓,不做亏心事,不怕鬼敲门。

只要你心安,不管你遇到了再大的挫折和磨难,不管你经历多大的痛楚,如果你熬过去了,那么你就内心不会再纠结难过。

而如果,你受到良心的谴责,譬如说,你做了错事,或者心有愧疚,那么你很难得到安宁。

我们都不是圣人,犯错都是在所难免的。

我们都只是平凡人,有崩溃的时刻,也是必然的。

所以,做一个“扫地僧”,将内心的浊念清除出去,时刻警醒自己,反省自己,学会自律,慎独,让内心安宁,光明磊落,上不愧于天,下不怍于地。

人生,才是真的洒脱,也自然会获得幸福。

谁都有崩溃的时候,来的时候,跟自己说一声:怕什么,我问心无愧。

是的,问心无愧,就无惧无怕


图片,来自网络

愿你在我的文字里,寻到漫漫岁月里,浓浓的深情!感谢您的关注!

  • 跑步机的好处有哪些(使用跑步机的好处)
  • 2024-11-08使用跑步机的好处购买跑步机放在家中,随时都能运动,不必受天气、外部环境等限制一机在手,全家都能使用,随着使用率提高,家人的身体素质也会相对提高坚持在家跑步运动,对提高心肺功能,增强四肢力量有很大帮助,所以,使用跑步机。
  • 小乌龟怎么养?(养龟的6大忌)
  • 2024-11-08养龟的6大忌小乌龟的养法:(1)去市场挑选乌龟,要挑乌龟活泼的,不要挑不会动的乌龟不然太懒买回家生活环境不一样,乌龟会不进食(2)买乌龟的时候就有卖养乌龟的盒子跟饲料,饲料可以多买点,盒子不想要的话回家拿盆也可以。
  • 外国语学院设置(专业介绍外国语学院)
  • 2024-11-08专业介绍外国语学院学院概况○外国语学院现设英语专业、商务英语专业、大学外语教学部三个教学部门和语言实践中心现有多功能语言学习中心1个,各类语言实验室16个,图书资料十余万册现有“英语”和“商务英语”两个专业,全日制在校。
  • 宝贝标题设计(如何制作一个好的宝贝标题)
  • 2024-11-08如何制作一个好的宝贝标题我们通过多方面的研究分析,确定蓝海产品可以操作之后那么我们就要开始准备上架产品了,上架之前我们有很多细节都要处理好,这样才会更加有利于之后的转化主图宝贝标题确定宝贝类目详情页补单计划基础评价/问大家主。
  • 电子血压计准不准怎么来判断(电子血压计到底准不准)
  • 2024-11-08电子血压计到底准不准测血压是高血压诊断的主要凭证已经被诊断为高血压的患者更是需要在家中时常测一下血压这就看出电子血压计的重要性了因为操作简单方便,电子血压计还是颇受欢迎的,但是,问题来了,每次测量有偏差的电子血压计,数值。
  • 唇纹深干燥起皮用唇膏还是唇釉(秋冬季护唇干货分享)
  • 2024-11-08秋冬季护唇干货分享哈喽,欢迎各位小仙女来到许小欢的美妆频道~秋季到了,大家是否也会有唇部经常起皮、干裂的烦恼呢?很多女生日常比较注重面部的护理和保养,却很容易忽视唇部,所以现在秋季一来,嘴唇就会特别干燥,唇纹深,嘴巴起。
  • 电脑怎么截圆形截图(电脑上怎样截图)
  • 2024-11-08电脑上怎样截图电脑上怎样截图?问这个问题的,肯定是不经常使用电脑的其实,电脑截图的方法还是非常多的,我经常使用的截屏方法就有以下5种一、windows自带的截取全屏在我们想要截取全屏的时候,只需要点击键盘上的“pr。
  • 马丁内斯现役球队(FM数据全方面对比拉波尔特和马丁内斯)
  • 2024-11-08FM数据全方面对比拉波尔特和马丁内斯今年冬天的转会窗口或许没有往年那么热闹,那么震撼,但转会的花样绝对新潮,绝对刺激以往来讲,转会费是球员转会的主流方式,如今,解约金、“自由签”、互换等转会方式为今年的冬季转会窗口增添了不少新鲜元素比如。
  • 北京属于南方还是北方(北京简单介绍)
  • 2024-11-08北京简单介绍北方北京在我国的华北地区,华北平原的北部去问我国各地区属于北方还是南方主要是靠秦岭淮河这一地理分界线,北京所处的位置位于秦岭淮河以北,所以北京就属于北方北方地区司机是比较分明的,从整体上来看,全年的降。
  • 七仙女现重聚(七仙女缘何只剩下四姐妹)
  • 2024-11-08七仙女缘何只剩下四姐妹《我们是真正的朋友》这个题目本来是奔着清流去的,收官时还是走向了讨论谁对谁是塑料姐妹或许可以换个角度来想,是什么决定了朋友们要玩在一起?不光是感情,也是人生状态的契合和双向选择当初综艺里的七仙女,Ma。
  • 翻译会不会被人工智能替代(计算机翻译会取代人工翻译吗)
  • 2024-11-08计算机翻译会取代人工翻译吗如今,各种计算机辅助翻译工具、翻译耳机、翻译应用程序大行其道,让不懂外语的旅行者和商务工作者感受到了方便快捷的翻译服务然而,计算机翻译会完全取代人工翻译吗?看看英国广播公司的报道怎么说YouXVent。