得了糖尿病这5种行为可以稳定血糖(糖尿病来临时身体会有4个)
得了糖尿病这5种行为可以稳定血糖(糖尿病来临时身体会有4个)
2024-11-22 02:33:07  作者:旧人酒伴心  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/rgu211985.html

现在随着社会的发展,人们的生活水平越来越高,饮食也越来越丰富。但是很多人没有一个好的饮食习惯,平时爱吃一些高热量、高脂肪、高糖的食物,因此,也越来越多的人患有糖尿病。糖尿病属于一种慢性疾病,给患者的生活带来了很大的不便,也困扰着很多人。糖尿病如果不及时控制,很容易导致很多并发症,一旦出现一些并发症,那就意味着疾病比较严重了。因此,对于糖尿病的早期预防以及早期发现是很重要的,这就需要对于糖尿病的征兆有一定的了解。


那么糖尿病来临会有哪些征兆呢?

1、皮肤改变

在糖尿病初期,很多患者会有皮肤瘙痒的表现。这是因为患有糖尿病之后,随着体内血糖的不断升高,体内葡萄糖含量就会增多。尤其是皮肤内的葡萄糖含量增多,就会对患者的皮肤造成刺激,导致患者出现皮肤发痒的表现。因为葡萄糖的升高,会导致皮肤处于一种慢性缺水的状态,身体排汗也减少,这样皮肤就会变得干燥发痒。

2、伤口愈合慢

由于糖尿病的患者今天血糖升高,这样会影响到凝血功能,凝血功能出现障碍,当患者受到外伤以后,伤口会比较难愈合,有出血的表现时,血液也不好止住。如果一旦发现自己的伤口长期愈合不好,或者是流血止不住的时候,就要及时监测自己的血糖,看看是不是血糖出现波动。


3、四肢麻痹

因为患有糖尿病的患者,体内血糖的升高,会导致血液内的葡萄糖含量增加,长期这样下去会增加血液粘稠度,从而影响到血液的运行,导致血液流通不畅,不能及时供应到身体各个部位,四肢得不到血液的及时供应,就很容易出现肢体麻木的表现。除了麻木,有些人还会伴随有肢体疼痛、夜晚小腿抽筋等现象,这时候也要警惕是不是早期糖尿病的症状。

4、体质下降

糖尿病所导致的体重下降,是在没有任何因素影响的情况下,饮食甚至比平时要多,但是短时间内体重骤然下降。主要特点是肚子大,但四肢瘦的很快,出现这种情况,一定要引起注意,这可能就是糖尿病的征兆。


以上就是糖尿病的征兆,糖尿病很痛苦,并且比较难治愈,因此在日常生活中做好预防很有必要,尤其是在饮食上,一定要养成良好的饮食习惯。

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参考资料:

《糖尿病的信号你知道吗?》,头条,2019-11-10

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