把大蒜去皮，洗净，捣成蒜泥或拍成蒜末，加入适量生抽、醋、香油、盐，搅拌均匀，做成调味料备用，我来为大家科普一下关于凉拌苦瓜家常做法?以下内容希望对你有帮助!
凉拌苦瓜家常做法
把大蒜去皮，洗净，捣成蒜泥或拍成蒜末，加入适量生抽、醋、香油、盐，搅拌均匀，做成调味料备用。
把苦瓜洗净，纵向切成两半，去籽、去瓤。
然后斜刀切成薄片儿。
锅中加水烧开，倒入切好的苦瓜焯一下，捞出放入凉水中，然后捞出来微微挤一下水分，放入小盆中。
把调好的调味料倒入小盆中，搅拌均匀，盛入盘中即可上桌。
凉拌苦瓜家常做法（凉拌苦瓜怎么做）
2024-09-27 10:06:51 作者:不必説抱歉 网址:https://m.xinb2b.cn/sport/qcy440168.html
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