背起生活上路
“天地为栏楞眉竖眼，撞破牛栏，尥起蹶子扬长而去。”这是刘群峰先生在《牛栏江纪行》里的描述，这条威宁唯一称为江的河流由此揭开野性而神秘的面纱。
牛栏江的美，在野性十足，在粗犷苍凉，在桀骜不驯。
春到牛栏江
牛栏江，又名牛洪江，为金沙江的支流。源于云南省寻甸县烂泥篝的果马河，全长461公里。《大定府志》卷十四记载：“威宁州西南至牛栏江一百八十五里与会泽交界。
迎江村原本是牛栏江边一个不起眼的村庄，可是涛涛牛栏江赋予了村庄灵气。
沿江的船夫，摆渡着来来往往的游客，在牛栏江上摆渡人生，靠一江春水赚取一家人的生计。
米奇溶洞的石钟乳
迎江村，因这牛栏江，成为声名在外的船边街。
到牛栏江，泛一叶小舟，你还可以听到原生态的山歌在江水里荡漾，清澈得逼你的眼，纯净得激起你心里的涟漪。
“远方哥哥你快来，妹妹我把船来开。来到江中荡一荡，百愁洗尽一身轻。”这是阿妹唱给情郎的的歌。
山路似彩带
男的唱得情真意切：“郎挑担子歇半坡，歇在半坡不想挑。不是担子挑不起，心想望妹来接哥。”
女的对得情意绵绵：“郎挑担子累沉沉，看在心头妹心疼。心想替郎擦把汗，无奈人多手难抻。” 九股水是牛栏江一道不容错过的风景。
喷涌而出独自成瀑的泉水，拂过岩石的肌肤，哗哗地流进牛栏江，让你不得不感叹大自然的神奇魔力。聆听瀑声，捧一抔清泉，悠悠白云下，忘却繁冗世事。
在牛栏江嬉戏的少女
沿江两岸、悬崖边随处可见的仙人掌默默地守望着牛栏江。
如果你在盛夏来，仙人掌结出的仙桃是美容养颜的首选，热情好客牛栏江人民让你饱尝这人间的美味。
溜索是牛栏江特有的桥。
放牧
平时云南省会泽县火红乡的人民要到斗古乡来赶集，或者牛棚镇的人民要到云南会泽县去走亲访友，溜索就成了渡江的唯一通道。有些人家偶有小船，也只是用来托运牛马等大牲畜渡江时才用。 溜索就成了链接云贵两省人民交往的桥梁和纽带。世代居住在牛栏江畔的年轻人们，便常常利用溜索相互往来。
如果威宁的小伙看上了云南会泽哪家的姑娘，牛栏江上的溜索便成了一根根红线，把两岸的姻缘牵连。
年拦江畔小毛驴
米奇溶洞，是牛栏江留给世人的靓丽风景，位于斗古乡中关村牛栏江畔悬崖上。在绵延数公里的洞内，历经数千年形成的钟乳石，千姿百态，栩栩如生，俨然一座地下的“天然博物馆。
游牛栏江，不仅能满足你探险的好奇心，你还要有坚韧的耐力和不折不挠的勇气。在你放松自我亲临大自然的同时，更多了一份对人生的感悟。
狂野的牛栏江，一种粗犷的美；神秘的牛栏江，将成为旅游探险的圣地。
牛栏江畔人家
