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儿童早餐可以喝什么饮品（自从早餐给孩子喝这果汁）
儿童早餐可以喝什么饮品（自从早餐给孩子喝这果汁）
2024-10-03 06:01:57  作者:我爱花花  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/nfu468999.html

最近我家宝宝老是吵着想喝饮料，就是因为无意中让她尝了一口，就对饮料念念不忘。饮料对人体健康或多或少都有伤害，尤其是小孩子多喝特别不好！

正在我为此苦恼的时候，妈妈说我们可以在家给她做果汁，味道棒而且营养丰富，特别适合家里有孩子和老人的。不爱吃水果的孩子，也可以试试做成果汁喝掉哦！

自从早餐给孩子喝这果汁，碳酸饮料都戒了，再也不用担心没营养了，跟着哈妹一起看看美味可口，做法简单易学的酸奶苹果汁的具体烹饪步骤！

酸奶苹果汁


配料:自制酸奶120克、苹果半个、冰块三个 烹饪步骤:1.把苹果洗干净去掉皮和核切成方块。


2.给料理机里放入牛奶和冰块。


3.再把苹果放进去，盖上盖子搅打成糊。


4.酸奶苹果汁就做好了，酸酸甜甜，冰冰凉凉，非常好喝。


5.如果觉得太酸不喜欢还可以加入蜂蜜一起搅拌，这样喝起来就不会太酸了。


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