Hello,我是小依

洗头发是件很平常的事情，我们三天两头都在做。

可是，最近小依却发现很多发友都不太会洗头发。

洗头发的姿势难看不说，而且还用了一些错误的动作。

把小依看得好着急，真真为泥萌心疼头发。

NO.1第一个错误动作：抠

一些发友似乎跟自己的头皮有仇，洗头发时总爱拿指甲使劲抠头皮。

泥萌是觉得这样洗得干净还是咋滴？

干嘛这样虐待自己呢？

难道就不怕抠破头皮引发感染问题吗？

难道就不怕破坏头发的生长环境，引起掉头发、头屑头痒等一系列问题吗？

喂，说的就是你，赶紧改掉这个坏毛病！！！

NO.2 第二个错误动作：扯

这个动作长头发的发友经常爱用，洗头发时爱把头发扯来扯去。

而且力度超大！

小阔爱是在耍什么游戏吗？

还是头发缠绕打结了呢？

这样扯来扯去不会把头发拽下来吗？

用力扯拽头发很伤头皮的呢，时间久了掉头发会越来越厉害的！

听小依的，以后再不要这样扯拽头发了哈~

NO.3第三个错误动作：搓

洗完头发以后，好多发友喜欢拿块毛巾搓干头发。

敲黑板！

这个动作也是错误的啊！

湿头发毛鳞片处于打开的状态，是非常脆弱的！

这样搓来搓去对头发的伤害太大了！

也千万不能再用了啊！

说到这里，有些发友就开始犯愁了：

这些都是我洗头发时的得力动作呢，不让用怎么洗头发？

别着急，今天小依就教大家一套正确的洗头方式。

不仅能把头发洗得干净彻底，而且还能保护好头发，让发质越来越好呢。

这是小依非常推荐的一种洗头发方法，

小依给它起了个名字，叫“粗洗加精洗洗头法”，分以下几个步骤进行：

第一步：粗洗

洗头发前，先用梳子把头发梳理通顺了。

特别是长头发的发友，千万不要在头发缠绕打结一团糟的情况下入水。

然后把头发完全打湿，

接下来挤上一泵的洗发水，在掌心揉搓开，

再涂抹到头皮发根处，

用指腹快速按摩上大概20秒，再粗略冲洗一下就可以了。

第二步：精洗

然后开始洗第二遍。

依然挤上一泵洗发水，在掌心揉搓开，再涂抹到发根及发丝上。

注意，这次要能搓出丰盈的泡沫，

如果洗发液量不够，可以酌情加一些。

下面的动作很关键，大家请注意！

用指腹轻轻地按摩头皮，而且每一块头皮处都要按摩到。

接下来，再用手指轻轻穿到发丝和发尾，把每一处头发都洗干净。

这个过程大概需要3分钟左右，具体根据头发的长短而定。

全部完成以后，再将头发上的洗发水冲洗干净

注意！一定要彻底冲洗干净！

第三步：护发

接着，找一块干发毛巾包裹住头发，轻轻挤压出水分。

如果水分过多，把毛巾取下来拧干，再重复挤压一次。

到了头发不往下淌水的程度就可以了。

接下来，再使用护发素。

注意不要涂抹在发根处，护发素停留在头发上大概3分钟左右。

然后再冲洗干净就可以了。

第四步：干发

做完护发步骤以后，再用一块干发毛巾，轻轻把头发上的水分挤压出来。

大概到不滴水的程度，用手指把头发理顺，再使用吹风机把头发吹干。

吹头发时先用热风档吹一遍，从发根处吹起。

注意！风筒要离开头部大概10CM的距离，避免伤害头皮。

当头发大概到七八分干的时候，然后再用冷风档吹一遍。

这样吹头发对头发伤害性小，而且吹出的头发更柔顺。

小依自己就是用这种洗头方法，发质真的还不错的呢。

泥萌不妨也学着用起来吧。

最后，再提醒各位发友们一下，

那些错误粗暴的洗发动作，可千万不要再用啦！

不要嫌小依唠叨哈~