这才是你去西藏最先要知道的知识，如果这些知识你不了解，到了西藏你很可能会有危险，不但看不到风景，而且你的身体会很难过今年我们大家到西藏的日子是指日可待了，但是我们首次进藏有什么需要注意的呢？首先初次进藏的时间选择，最佳的时间段应该是五月、六月、九月和十月，最无奈的时间段是三月、四月和七月、八月，所以最无奈就是不是最好的选择，但是没有办法，我还是要去怎么办，也就是三月四月，七月八月那么最不推荐的时间段就是11月、12月和一月二月，因为太冷，如果你是初次进藏，这个时间段你就不要进藏了第二，初次进藏的交通工具最推荐的是飞机最无奈的是火车，最不推荐的是自驾、骑行和徒步各位你们千万不要相信那种什么坐着火车可以一步一步适应高反的这种话，因为坐着火车上去，火车也会给你增压，跟坐飞机一样，但是坐火车进站的几十个小时，吃不好睡不好，身体的机能会下降，抵抗力会下降，反而容易诱发高自驾就更辛苦，每天要做几个甚至十几个小时，人是非常疲劳的，这种诱发高反的可能性都会比较大，真的都不如坐飞机进藏第三，初次进藏的饮食规则初次进藏的最大问题就是缺氧，那么如何通过调节自己的饮食来解决这个问题呢？首先尽量多吃清淡的东西，不要吃的太饱，不要吃的太辛辣，如果无辣不欢的人你就飘过啊，这个不是对你讲的，要多喝水，还有一个特别重要的就是你一定要多喝当地的饮品，比如酥油茶，比如甜茶，多喝当地的饮品，就是克服水土不服的，尽量吃一点当地的食物第四，初次进藏的公墓规则，到了西藏，好东西太多了，什么都想买，但是这里面一定是有套路的首先你不要有那种简陋的心，哇，这是个老东西，我告诉你100%不可能，你买了你就是冤大头，你就是大冤种推荐的纪念品有藏香、藏刀、藏坦、藏药，但是有一点要记住，藏刀这种自己带是有风险的，你在什么地方买，先问清楚他能不能邮寄，如果他邮寄，让他给你邮寄，邮寄出去以后你再付钱还有一个就是不要去买什么盘羊角，藏羚羊角这样的野生动物制品，请记住，没有买卖就没有杀害，下面我们就来说一说关于第一次进藏需要准备什么?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

第一次进藏需要准备什么

这才是你去西藏最先要知道的知识，如果这些知识你不了解，到了西藏你很可能会有危险，不但看不到风景，而且你的身体会很难过。今年我们大家到西藏的日子是指日可待了，但是我们首次进藏有什么需要注意的呢？首先初次进藏的时间选择，最佳的时间段应该是五月、六月、九月和十月，最无奈的时间段是三月、四月和七月、八月，所以最无奈就是不是最好的选择，但是没有办法，我还是要去怎么办，也就是三月四月，七月八月。那么最不推荐的时间段就是11月、12月和一月二月，因为太冷，如果你是初次进藏，这个时间段你就不要进藏了。第二，初次进藏的交通工具最推荐的是飞机。最无奈的是火车，最不推荐的是自驾、骑行和徒步。各位你们千万不要相信那种什么坐着火车可以一步一步适应高反的这种话，因为坐着火车上去，火车也会给你增压，跟坐飞机一样，但是坐火车进站的几十个小时，吃不好睡不好，身体的机能会下降，抵抗力会下降，反而容易诱发高。自驾就更辛苦，每天要做几个甚至十几个小时，人是非常疲劳的，这种诱发高反的可能性都会比较大，真的都不如坐飞机进藏。第三，初次进藏的饮食规则。初次进藏的最大问题就是缺氧，那么如何通过调节自己的饮食来解决这个问题呢？首先尽量多吃清淡的东西，不要吃的太饱，不要吃的太辛辣，如果无辣不欢的人你就飘过啊，这个不是对你讲的，要多喝水，还有一个特别重要的就是你一定要多喝当地的饮品，比如酥油茶，比如甜茶，多喝当地的饮品，就是克服水土不服的，尽量吃一点当地的食物。第四，初次进藏的。公墓规则，到了西藏，好东西太多了，什么都想买，但是这里面一定是有套路的。首先你不要有那种简陋的心，哇，这是个老东西，我告诉你100%不可能，你买了你就是冤大头，你就是大冤种。推荐的纪念品有藏香、藏刀、藏坦、藏药，但是有一点要记住，藏刀这种自己带是有风险的，你在什么地方买，先问清楚他能不能邮寄，如果他邮寄，让他给你邮寄，邮寄出去以后你再付钱。还有一个就是不要去买什么盘羊角，藏羚羊角这样的野生动物制品，请记住，没有买卖就没有杀害。