打哈欠是一件很平常的事，每个人都会经历，当它来临时往往不会有任何征兆，然而，这一日常行为背后的科学仍然是一个谜。

我们在各种情况下都会打哈欠，这是一种对身体需求的生物反应，你可能听说过打哈欠与血液中的氧气供应有关，但这一假设很早之前就被科学家们的一些研究所推翻。

到目前为止，为什么我们会打哈欠？还是一个无解的话题，甚至可以称的上是人类最大的行为谜团。

打哈欠的原因是什么呢？

打哈欠可以表示多种情绪，如厌倦、疲惫、饥饿、焦虑，甚至是恐惧。如果一个哈欠在不适当的情况下故意使用，那么它还可以是一种侮辱。

而打哈欠的原因和它想表达的情绪一样多样化，跳伞的人说他们在跳之前会打哈欠；警察说他们在进入困境之前会打呵欠；学生说他们在上课的时候会打哈欠。

同样，专业音乐家在音乐会开始前也会打哈欠，而奥运会运动员在参加大型比赛前也会打哈欠。狗、猫、熊、蝙蝠甚至仓鼠等动物也有打哈欠的记录。

良好的哈欠可以同时提高心率、血压和呼吸功能。打哈欠还会刺激我们的生理机能，在从一种状态转换到另一种状态时，打哈欠起着重要作用。

似乎科学家们很了解打哈欠，因为世界各地确实有许多科研小组在专门研究打哈欠这种简单的行为，但打哈欠的具体原因仍然未知。

打哈欠可能有一个令科学家头疼的特点，那就是它是人类最不容易理解的一种常见行为。

现有的研究数据记录了人类在各种情况下都会打哈欠，这使得科学家很难确定打哈欠的根本原因。

我们为什么打哈欠的相关研究

直到大约50年前，科学家们还认为打哈欠是身体增加血液含氧量的一种方式，因为打哈欠需要吸入大量空气。

尽管这个理论很有说服力，但1987年发表的一系列实验还是推翻了氧合假说。

到目前为止，科学家们进行了许多研究，试图解开我们打哈欠行为之谜。

最近的一种理论认为，当大脑在睡眠状态和清醒状态之间切换时，打呵欠能促进觉醒和警觉，是大脑降温的一种方式。

所以，打哈欠并不仅仅是疲倦的表现，它可能是我们身体的一种自然方式，通过增加流向大脑的血液来阻止疲劳。

总的来说，这种行为模式增加血液流向头骨并产生许多影响，其中一个是大脑冷却，当我们的体温升高时，我们会感到更累、更困，这可能就是晚上哈欠被触发的原因，它通过与大脑的作用对抗睡眠发作，所以我们在晚上打哈欠是为了保持某种觉醒或警觉的状态。

2013年的一项研究得出了类似的结论，将打哈欠对大脑的影响比作摄入一剂咖啡因。

然而，至少有五项研究没有观察到打哈欠对大脑的具体唤醒作用，这使得打哈欠作为一种唤醒机制的理论也不太可能。

虽然关于打哈欠的研究成果总是一次次推翻原有的假设，但关于哈欠，有意见铁打的事实：哈欠具有高度传染性。

我们也不知道它为什么会传染

看到一个人打哈欠，另一个人也会打哈欠。事实上，听、想、说、甚至读关于打哈欠的书也会让一个人不由自主地打哈欠。(你现在就可能在打哈欠。)

这一奇怪的特性已经在许多单独的研究中被反复证实。科学家们认为打哈欠的传染特性表明打哈欠出于社交目的，而不是生理目的。

他们认为传染性哈欠可能在早期人类中进化而来，作为一种改善社会关系的方式。

2011年的一项研究发现，相对于陌生人，熟悉的人之间的哈欠更容易被传染，这支持了这一理论。

研究还发现，孩子们直到四岁左右才会表现出传染性哈欠行为，这也正是他们的社交能力开始发展的年龄。

但事实证明，打哈欠不仅可以在人类之间“转移”，还可以在不同的物种之间传播，更具体地说，是在人类和狗之间。

虽然狗是人类最好的朋友，了解人类的社交需求很正常，但要证明打哈欠是为了社交目的还需要更多的研究报告。

最后

虽然科学家们很长时间以来都在试图理解人类的这一基本行为，但我们似乎还没有揭开打哈欠背后的神秘面纱，因为这一简单的行为表达的很复杂。