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鸡肉如何焯水才正确（鸡肉怎样焯水才正确）
鸡肉如何焯水才正确（鸡肉怎样焯水才正确）
2024-11-25 09:36:09  作者:蛋麨飯  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/lva446938.html

将购鸡肉，洗净切块，锅中烧开水，放入洗干净的鸡块，下面我们就来聊聊关于鸡肉如何焯水才正确?接下来我们就一起去了解一下吧!


鸡肉如何焯水才正确

将购鸡肉，洗净切块，锅中烧开水，放入洗干净的鸡块。

锅沸腾后，撇去浮起来沫。

用漏勺捞出控水即可。鸡肉指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补身体的作用。

鸡肉很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。

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