青光眼是一种严重的不可逆性致盲眼病，在全球致盲眼病中排第二位。它最可怕的地方在于疾病的隐匿性，以及视力和视野损害后不能恢复。即使是在最发达的国家，仍有50%的病人不知道自己患有青光眼，在发展中国家这个数字估计可高达90%。

虽然青光眼的视神经损伤不可恢复，但可通过治疗控制和延缓疾病的发展。因此对于青光眼，大家一定要做到早发现、早治疗和坚持治疗。那么青光眼早期有哪些症状呢？如何防治青光眼呢？快听听中山大学中山眼科中心青光眼专科主任刘杏教授是怎么说的吧。

小心！这些症状都是青光眼的征兆

青光眼有哪些早期症状？想知道这些，首先得了解什么是青光眼。青光眼是指眼压超过眼球内部组织，特别是视神经所能承受的限度，并引起视神经萎缩和视功能障碍的一种疾病。青光眼一般会出现眼红、充血、眼胀、视力下降、视力模糊、虹视、雾视等情况，因此刘杏教授呼吁患者，一旦出现以上症状需警惕青光眼的发生。

这些早期症状中最明显的就是雾视和视野缺损。这两个具体是怎样表现的呢？刘杏教授提到，雾视是青光眼的早期症状之一，表现为事物模糊，好像隔着雾气看东西。而视野缺损也是青光眼的早期症状之一，早期青光眼，周边视野缺损不影响中心视力时，患者可以没有自觉症状。到了后期，眼睛余光的范围变小，走路时容易踢到障碍物或碰撞周围。

因为青光眼的病因和发病机制尚未完全清楚、病程和临床表现也多样，所以青光眼的早期诊断有一定的困难。

这些人群是青光眼的高危人群

1、青光眼家族史，青光眼有一定的遗传因素。

2、高度近视远视者，并在短时间内频繁换眼镜的人。

3、不到40岁即戴老花眼镜的人，发生青光眼的可能性比40岁后戴老花镜的人大。

4、眼睛曾受外伤或患有其他眼病。

5、长期滴用含激素眼药水，或需长期全身应用激素。

6、糖尿病、高血压患者。

这样做可有效预防青光眼

在我国，我国青光眼的发病率是0.68%，50岁后发病率可达4%~7%。但是青光眼也不只是老年人的专病，年轻人因为不良的用眼习惯也易发生青光眼。所以年轻人要注意用眼习惯，不要读书时间过长、长期使用激素性眼药水。而50岁以上有危险因素的人要注意不要长期在黑暗环境中看电影，否则会有青光眼的危险。

如果已经出现或发生青光眼，患者则要学会自我控制情绪，避免从事一些工作压力大的工作，同时也要避免重体力劳动和剧烈运动。长时间看电视、电影和低头也尽量避免。此外，还要防止便秘，还耍养成定时大便的习惯。以免眼压升高。