2岁宝宝白菜辅食怎么做(大白菜怎么做给宝宝吃)
2岁宝宝白菜辅食怎么做(大白菜怎么做给宝宝吃)
2024-11-05 11:09:02  作者:雅典娜帅哥  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/lgv413485.html

材料:鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量 ,今天小编就来聊一聊关于2岁宝宝白菜辅食怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!


2岁宝宝白菜辅食怎么做

材料:鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量。

准备鲫鱼和大白菜。

大白菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,切丝。

煮锅一次性加足适量的清水,放入生姜,盖锅盖,大火烧开。

热锅冷油,放入择洗干净的鲫鱼。

煎至双面金黄。

放入煮锅中。

盖锅盖,大火烧开。

转小火煮45分钟。

揭盖,捞起鲫鱼。

放入大白菜,煮3分钟。

倒入适量的粟米油。

放入适量的食盐调味。

即可关火。

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