材料:鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量 ,今天小编就来聊一聊关于2岁宝宝白菜辅食怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!
2岁宝宝白菜辅食怎么做
材料:鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量。
准备鲫鱼和大白菜。
大白菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,切丝。
煮锅一次性加足适量的清水,放入生姜,盖锅盖,大火烧开。
热锅冷油,放入择洗干净的鲫鱼。
煎至双面金黄。
放入煮锅中。
盖锅盖,大火烧开。
转小火煮45分钟。
揭盖,捞起鲫鱼。
放入大白菜,煮3分钟。
倒入适量的粟米油。
放入适量的食盐调味。
即可关火。