“医生，我们刚生完孩子，一般恶露要来多久，我们的月经又什么时候会恢复？”

刚生完孩子的准妈妈，不仅需要关注宝宝的生长情况，只要宝宝一有什么小问题，自己就会胡思乱想、提心吊胆的；还要挤出空隙的时间关心自己身体恢复的好不好，很多事忙呢！其中，产后恶露和产后月经都是准妈妈们比较关心的话题。

恶露干净

什么是恶露？

所谓的恶露是指分娩后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织从阴道排出。恶露有血腥味，但无臭味，持续4~6周，总量为250~500毫升。由于恶露的颜色、内容物和时间不同，它可分为：

1．红色恶露：产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。血性恶露持续3~4天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆性恶露。

2.浆性恶露：一周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。浆性恶露持续十天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

3.白色恶露：半个月以后至三周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露持续三周干净。

恶露的颜色

待恶露完全排干净，一般已到产后5-6周左右了。若子宫复旧有异常，或者产后宫腔内有残留胎盘、大量胎盘组织、或者合并有感染时，恶露增多，血性恶露的持续时间更长，并伴有臭味。

月经复潮的时间

月经恢复的时间会有较大的个体差异，除哺乳因素，还与生产方式（顺产还是剖宫产）、营养、运动、疾病、产时及产褥期情况、精神状态、情绪等情况有关。

对于哺乳的产妇，可能月经来潮会有所延迟，甚至哺乳期间一直不来月经都是有可能的，因为哺乳期间，血液中较高的泌乳素水平可以抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，这样分泌的雌孕激素就会减少，形成暂时的闭经。平均复潮时间约在产后第4-6个月，也就是恶露干净后1-5个月。

哺乳

对于不哺乳的产妇，月经通通常在产后6-10周左右恢复来潮，也就是恶露完全干净1-5周左右。

妇产科医生温馨提示：在产褥期（即产后42天内）内及产褥期后未来月经时，卵巢仍有可能会排卵，因此准妈妈即使月经还没来潮，同样也要注意避孕哦！