温婉、甜美声音的炼就

如同身体塑形一样，女人的声音经过训练也是可以改变的。女性要

使自己的声音有魅力和吸引力，就要“包装”好自己的声音。

女录音修正法

可以把自己说话的声音录下来，反复听，看看每次说话的声音是否

有差别，检验自己的音质与语调。

要修正多年的说话习惯，除了毅力，还需要方法。你一定有较欧赏

的新闻播音员、电台主持人或一些明星，或者身边你喜欢的朋友也可以，

参考她们的声音和说话方式，作为练习的蓝本，再把自己的声音录下

来进行反复对比。还可以对着镜子练习说话的表情，直到塑造出美的感

受来。

控制音调的高低变化

在与人讲话时不要始终保持单一的音调，要学会适当地变化，注意以下几点。

音调：要给人良好的印象，建立通畅的沟通通道，稍显低沉而有深度的声音是最有利的。咬字清楚，必要时可稍微提高一下声调，加强重点。想有沉稳的声音，就要像唱歌一样，利用腹式呼吸来发音，不但可以多吸一些气，发出更响亮的声音，且吐气时，还可利用腹肌控制，慢慢地使用，喉龙不必因发声而变得紧张，不然说话多了你的喉咙就会变得沙哑、疼痛。

音量：你要掌握一个基本道理，就是只有一个同件的时候，可以用普通音量；有两个人的时候，应该将音量减少ー半；3人以上，就要自动将音量调整为原来的1／3。

口齿清楚

不要有太多尾音，每个音节之间都要有恰当的停顿。

放慢说话速度

应追求一种有快有慢的音乐感。可以经常一面看镜子一面用“微笑”的表情来发音，控制气息，吸气如闻鲜花的香气，呼气像吹灰尘一样，练习让腹部自然地发音。读一些自己喜欢的小文章，练到咬字正确、平顺清晰的程度，速度也就慢慢地可以控制住了。