来源:新华社
生活已经很难了,不必活得太紧张,太用力。
塞涅卡说过:不能摆脱是人生的苦恼根源之一。
如果我们头脑中装满了过去,一直把过去的负担背在身上,放在心上,这样只会压得自己喘不过气。
曾经,有一个人觉得生活很沉重,想寻求解脱之道。于是,他找到了哲人柏拉图。
但是柏拉图并没有直接回答他,而是叫他背着篓子,走在沙石路上。
他每走一步就捡一颗石头放进篓子里,当走到了小路的尽头,便感觉整个人越来越沉。
显然,这就是他为什么感觉生活沉重的原因。
我们每个人来到这个世界上,都背着一个空篓子,然后在人生的路上,一边走一边往篓子里面放进去一些东西,当放在篓子里的东西越来越多,我们会有越来越沉的感觉。
篓子里的东西,无论哪一样我们都不愿意舍弃。
图 | 现代画家 张聿光
面对生活,很多时候难免会有突发情况。
与其焦急烦躁,太过紧张,不如学会接受现实,坦然面对。
听过一个笑话,分享给大家:
有个小朋友叫小明,他在洗澡的时候不小心吞下一小块肥皂,他的妈妈十分紧张,连忙着急地打电话向家庭医生求助。
医生说:“我现在还有几个病人在,可能要半小时后才能赶过去。”
小明妈妈说:“在你来之前,我该做些什么?”
医生说:“给小明喝一杯白开水,然后用力跳一跳,你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。”
事情既然已经发生了,无法改变,何不坦然自在地面对呢?
担心不如宽心,穷紧张不如穷开心,放轻松些,生活不必太紧张。
这个世界有太多的不确定性,无论我们遭遇怎么样的境遇,都需要有敢于直面现实的勇气。
不要被已经发生的事情一直困扰,过多的懊恼,反倒会成为生活的累赘,我们又改变不了什么。
就像现在天气看起来风和日丽,说不定等一会就电闪雷鸣了。
你总要学会如何坦然地面对现实。
其实很多时候,人无法改变命运,就像路边的花灯一样力量薄弱,只能无奈地被流水推着走,流到哪儿是哪儿。
与其难过,不如顺其自然,静观两岸风光,淡然处之,才能轻松前行。
图 | 现代画家 张聿光
人生需要规划,但往往计划赶不上变化。
与其强求某事要达到某个目标,不如顺其自然,过好当下的生活。
看过这样一个故事:
有个小和尚,负责清扫寺院里的落叶。在秋冬之际,打扫落叶不是一件轻松的事情,每天要花很长时间才能扫完。
小和尚一直想找个办法,让自己轻松些。有人和他说在打扫之前,先用力摇树,把落叶统统摇下来,这样,明天就不用打扫了。
小和尚觉得这是个好办法,他高兴地照办了。
可是,第二天院子里如往日一样满地落叶。
无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来。
小和尚终于明白了:世上,有很多事是无法提前的,先努力做好今天的功课吧!
生活中也有很多这样的人,每天都在担忧明天发生的事情。
无论你怎么用力,明天的落叶还是会飘下来;无论你怎么焦虑,明天的太阳还是会照常从东边升起,西边落下。
世上有很多事情是无法提前的,该发生的事情阻挡也阻挡不了,不会发生的事情你再努力也没有用。
不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的当下努力。
做好当下的事情,明天有明天的可能。
我们既不能自寻烦恼地去预支明天,也不能自不量力地去超越明天。不是吗?
唯有认真地享受当下,才是最真实的人生态度。
喜欢罗曼·罗兰的一句话:世界上只有一种英雄主义就是认清生活的本质,依然热爱生活。
要来的,终究会来,该去的,终究会走。挡不住,剪不断,还有许多未做完的事,要问如何做完,撒手人寰才算终。
众生皆苦,可总有人能苦中作乐。
人生还长,没必要让自己活得那么累,放轻松,别太紧张,别太用力。
心理学大师罗杰斯说,人最重要的,是拥有制造快乐的能力。
它来源于三个方面:不念过往,不负当下,不畏将来。
(责任编辑:李晓明 李 亮)
不念过往不畏将来读后的感受(荐读不念过往不负当下)
2024-11-06 01:04:16 作者:汐月漓岚 网址:https://m.xinb2b.cn/sport/khe166460.html
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