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秋葵凉拌没熟能吃吗（秋葵凉拌没熟可不可以吃）
秋葵凉拌没熟能吃吗（秋葵凉拌没熟可不可以吃）
2024-06-18 02:48:13  作者:赱廊罚詀  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/jqt394999.html

能吃 秋葵味淡，性寒，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、糖类、铁、钙等营养成分，不含有毒物质，是可以生吃的蔬菜，一般凉拌秋葵煮到稍微断生即可捞出，不用全熟，如有部分未熟的情况下也是可以放心吃的，但不能多吃，因其性寒，又含有草酸成分，吃多了容易刺激肠胃，引发腹泻、腹痛等不适症状，现在小编就来说说关于秋葵凉拌没熟能吃吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

秋葵凉拌没熟能吃吗（秋葵凉拌没熟可不可以吃）

秋葵凉拌没熟能吃吗

能吃。

秋葵味淡，性寒，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、糖类、铁、钙等营养成分，不含有毒物质，是可以生吃的蔬菜，一般凉拌秋葵煮到稍微断生即可捞出，不用全熟，如有部分未熟的情况下也是可以放心吃的，但不能多吃，因其性寒，又含有草酸成分，吃多了容易刺激肠胃，引发腹泻、腹痛等不适症状。

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