马主任有话说
人生的每一段路都是有意义的,每一段路都不会白走。处于低谷不可怕,可怕的是没有信心继续。
如果从成长角度看,每个成功的人都有一段不那么光鲜的经历。无论对我们自己还是对孩子,现状是否令人满意,完全取决于我们的认识。无论你是否满意,过去的已经过去,未来还没来。只有此刻才是最珍贵的。所以我们应该,不念过往,也不活在未来。紧紧抓住此刻的瞬间,享受每一个当下的幸福,走好此刻每一步。
马主任:家长们口中的“妇女主任”马迪,尹建莉父母学堂金牌讲师。
前段时间,沈腾参加《我就是演员》的节目,进行即兴表演,其清新的脑回路让人印象深刻。
在节目中,选手王阳模仿电视剧《潜伏》的片段一本正经地问沈腾:“今天你的死刑由我来执行,电刑,电量是两万伏,所以,你还有什么要说的吗?”
沈腾顿了下,用特有的沈式口吻不紧不慢地说道:“请再加大点电量。”
每个有趣的人,都有段沉默的时光
很多人认识沈腾,大概都是从春晚小品里的角色郝健开始,无论是两部《今天的幸福》,还是《投其所好》,都相当经典。
沈腾驾驭起贱兮兮的小角色来轻车熟路,鸡贼又善良的郝建被他演得活灵活现,一度成为他难以摆脱的标签。
你或许想不到,曾经的沈腾是一个很羞涩的人,看到媒体来采访都会不自觉地往后躲。
直到出演《夏洛特烦恼》这部戏时,导演要求他豁出去,才有所突破。
沈腾怀着忐忑的心情放手一搏,将窝囊无能、沉迷空想的夏洛演得活灵活现,结果一炮而红。
这些年,他越来越有体会:做演员必须放得开,如果在镜头前“扭扭捏捏”,不懂得推销自己,结果必然是毁灭性的,抛开所谓的面子,该厚脸皮的时候就要厚脸皮。
那些过往的经历都被他转成了表演和创作的养分。
2003年,他加入开心麻花团队,那时开心麻花还没啥名气,把票赠送都没人看。
最令沈腾难以忘怀的,是在一个大雪纷飞的日子,只卖出去了七张门票,演员都比观众多,连剧场经理都看不下去了,干脆免去当天的租金。
然后全团冒着大雪一边退票,一边给七位观众报销来往的路费。
呆在开心麻花的日子,沈腾并不觉得辛苦,反而觉得是最开心的时光,他说:
我一直觉得我是个特别幸运的人,我特别幸运的就是一毕业就到了开心麻花。人生中最快乐的时刻,是开心麻花还在东棉花胡同、和平里几个地方辗转的时候,一群心无旁骛的年轻人,喝着酒,撸着串儿,没日没夜琢磨包袱儿的时光。
在这里,沈腾遇到一帮特别对味的小伙伴,积累了丰富的舞台经验,充分享受着创作的快乐,也让他对喜剧有了独特深入的见解。
每个有趣的人,都有段静默的时光,也许前面是寂寞孤独的旅途,或是黑暗的长长隧道,正是那些不经意的积累,让平凡的沙粒,不知不觉中长成一颗璀璨耀眼的珍珠。
所谓绝招,就是把事情做到极致
我喜欢一句话:“把事情做到极致,就是艺术。”
对于喜剧,沈腾是认真的,话剧、电影和小品都玩得很溜。
看似松弛的外表下,却有着对喜剧的执着,喜剧的内核是荒诞下的讽刺,而不仅仅是单纯的搞笑,沈腾希望通过自己的表演,引发观众的思考和共鸣。
无论接什么剧本,他最看重的永远是剧本本身的质量。
沈腾火了之后,拒绝了无数的邀约,因为在他内心深处有道秤,那是对表演完成度的高要求,只要不达标,就要拒绝。
为了最好的表演效果,他可以带着小伙伴两年打磨一个剧本,拍戏的时候,只要自己觉得还有改进的空间,就一遍遍重来,怪不得演什么都惊艳。
他是《心花路放》里油腔滑调的大理酒吧老板,亦正亦邪的笑声就是欢乐满点:“我这院里下雨下雪下冰雹,就是没下过手机。”
他是《羞羞的铁拳》中深藏大志的副掌门,面对拜师学艺的游客,他气定神闲地从屋檐飘下,在着地的一瞬间扑通跪倒。
沈腾的作品里,满满都是诚意。
在参加《欢乐喜剧人》半决赛时,为了向偶像卓别林致敬,沈腾在节目录制前一天,不顾团队伙伴的反对,坚持要用默片的方式来表演。
这其实是最难做到的,因为没有台词,对演员的面部表情和肢体动作要求会更高,全部演员熬夜排练,反复搬运道具,就每一个细节进行打磨。
当现场观众热烈鼓掌,掌声经久不衰的时候,他知道所有努力都值得了。
认真做事的人最有魅力,精益求精就是高手的自我修养。
让人舒服的程度,决定你抵达的高度
知乎上有个话题是:厉害的人都有什么特质?
有个回答是:人情练达即文章,越是厉害的人,情商就越高,特别注重别人的感受。
沈腾就是如此。
有网友参加《西虹市首富》首映礼时,对一个细节记忆深刻。
主持人邀请沈腾与万达影城的吉祥物合影互动,见到“吉祥物”之后,沈腾第一反应是询问“吉祥物”里头的扮演者热不热,合影完之后还说扮演者最好“脱掉衣服”,引得前排观众发笑。
在沈腾的幽默里,藏着对别人感受的尊重。
在综艺节目中,谢娜故意调侃沈腾,说他整场都没得罪人,一直在夸奖别人。
这时沈腾说“自己这个人比较圆滑”,用自黑的方式向谢娜解释了自己整场都没有得罪人的原因,还逗得大家哈哈大笑。
像沈腾这样高情商的人还有很多,超模林志玲就是。
当记者问她怎么看待孙红雷说不愿意和她这种花瓶合作这件事。
她微微一笑,回答道:“我只相信孙红雷大哥亲口跟我说的话,而且他现在跟我合作了,就是最好的证明,说明我的努力是有回报的。”
高情商的人,总是优先想到别人,如何让别人舒服,内化成他们的潜意识。
蔡康永在《痛快日记》里描写了一段父亲待人接物周到的故事。
他父亲请客时,会尽最大的努力把所有宾客都逗开心,讲的百分之九十的笑话都是在请客的饭桌上讲的。
点菜的菜单则会根据季节的变化进行调整,什么新鲜点什么,什么应时点什么,荤素节奏完美搭配。
在他父亲看来,身为主人,让客人尽兴而归,是基本的修养。
所谓情商,就是让自己高兴,让别人舒服。
就像美国心理学家戈尔曼说的:“你能让人舒服的程度,决定着你能抵达的高度。”
相爱是缘分,相守是超能力
意大利诗人薄伽丘说过:
真正的爱情能够鼓舞人,唤醒他内心沉睡着的力量和潜藏着的才能。
沈腾在演艺圈一路打拼,能走到今天,离不开王琦的支持。
王琦知道沈腾事业打拼不易,一直在背后鼓励他做想做的事,自己则淡出娱乐圈,花更多时间在家庭上。
两人同为解放军艺术学院戏剧表演专业的同学,相恋十二载,从校服到婚纱的爱情故事,让人羡慕不已。
彼此的感情早已像根叶那样紧紧相连,握在地下,触在云端,共同分担寒潮风雷。
人的一生中,遇到喜欢,遇到性,都不稀罕,稀罕的是遇见真爱。
别看沈腾演的角色都是吊儿郎当的样子,其实他特别靠谱,在采访中谈到王琦,沈腾说:“她是我老婆,我只想给她一个低调温馨的家!”
即使沈腾走红了,他对王琦的爱始终不变,害怕王琦没安全感,赶紧用最快的方式给予她安全感,跪下求婚。
翻开他们的微博你会发现,两人时不时隔空秀恩爱。
“喂完奶满身的乳汁味,看看身边熟睡的我的小朋友,再跟我的大朋友道声晚安,幸福。”
“王多了个鱼,孩儿他妈辛苦了!”
王琦对于沈腾同样有着深沉的爱,在她眼里,沈腾的缺点也变成喜欢的优点,靠谱、幽默、帅气,就是沈腾的全部。
何谓心安?
就是你的样子我都喜欢。
面对《鲁豫有约》的采访,王琦说了一段感人肺腑的话,让沈腾感动哭了:
老公,从你单膝跪地,举着戒指向我求婚那一刻,我心里觉得,好幸福,也好欣慰。十二年了,至少我没辜负你,你也没辜负我。从那一刻,我就在心里告诉自己,我一定会尽我所能,做一个让你满意的太太。
《一次就好》的歌词写道:
世界还小我陪你去到天涯海角
在没有烦恼的角落里停止寻找
在无忧无虑的时光里慢慢变老
你可知道
我全部的心跳随你跳
唱的就是沈腾和王琦,不要山间清朗的风,不要古城温暖的月,不要岸边无垠的海,往后余生,目光所及都是你。
有事做,有人爱,有所期待,这就是生活最好的状态。
作者介绍
羽扇清风,富书签约作者,国家认证心理咨询师,年阅读200 的90后青年,简书@羽扇清风,微博@富书。本文首发富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub),百万新中产生活认知学院。