中国茶文化博大精深，传承至今并且长盛不衰。茶是中国人健康饮料的首选，喝茶也是我们净化心灵，消除疲惫的方式之一。如今，我国社会、经济发展迅速，这离不开人们勤恳的付出，这也代表着一代人的生活节奏大大加快，人们的生活压力随之增大，不得不整日为生活忙碌奔波，所以喝茶成为了大家放慢脚步享受生活的最好方式。

最近天气凉爽，便和一些茶友们相聚在一起，大家都是资深老茶客，我们分享近期的工作和生活，大家都说这年头做什么都不容易啊，压力是真大！也不敢松懈。笔者答到：可不是嘛，像这样抽出空大家聚在一起喝茶放松的日子寥寥无几，好在咱们这群人常年有饮茶习惯，还能缓解一部分生活上的压力。

大家一聊到茶叶便欢声笑语，彼此分享了近期爱喝的好茶，总结了以下大家都比较认可这4款茶，好喝又营养，建议大家：这茶该喝就得喝，别总心疼钱了，工作压力那么大，偶尔放慢脚步喝口热茶缓解下压力，除去疲惫，再轻装上阵，何乐而不为呢？

1.六安瓜片

六安瓜片是烘青绿茶，产自安徽大别山一带，在清朝被列为“贡茶”，六安瓜片的叶片独特，是唯一无芽无梗的茶叶，其味浓道香浓，无苦涩之感，品质非常独特，六安瓜片的原叶均采摘于谷雨前后10天，茶叶十分肥壮。

六安瓜片的生长的山区春秋气温凉爽温和，光能源比较丰富，降雨量充沛，土层深厚通透性好，土壤有机物质丰富，是茶树良好的栖息之地。

品质特点：

此茶外形似单片瓜子，叶片自然舒展，叶片边缘微微翘起，色泽砂绿，香气清新淡雅，冲泡后汤色碧绿清澈，光润透亮，喝上去滋味浓醇鲜香，喉韵明显，甘甜滋润，入喉清爽丝滑，饮后甚是舒爽。

2.仙雾凤茗

仙雾凤茗产自四川宜宾高山区，此茶的滋味甘甜鲜香，口感独特富有层次，是四川别具特色的“高山红茶”，此茶还被列为“国家地理标志保护产品”，最值得人称赞的是其精妙的制作工艺，制作出来的茶叶内质“香气高，滋味浓厚”，并且此工艺被评为“国家非物质文化遗产”。

此茶虽然获得了多项荣誉，却没有虚高的价格，着实令人意外，茶商专心只做普通老百姓都喝得起的“口粮茶”，老百姓认为买的实惠，喝着安心，并称赞此茶是“口粮茶之最”。

仙雾凤茗的原叶均采摘于海拔800米的高山生态茶园，这里土质疏松湿度大，土壤含有丰富的有机物，阳光透过云雾漫射在茶树上，不会灼伤茶叶，非常利于茶树芳香物质的合成。

品质特点：

干茶茶条匀细紧实，茶骨厚实，叶体弯曲，色泽乌褐柔润，闻上去香气清新高扬中，花果香中略带焦糖香，茶叶冲泡后香气被激发地更加馥郁，汤色橙黄柔亮，喝上去滋味醇香爽滑，甘甜绵润，入喉丝滑如绸，不锁喉，饮后令人倍感舒适。

3.茉莉花茶

茉莉花茶发源地是福建福州，是选用绿茶茶胚和新鲜茉莉鲜花片经过特殊工艺窨制而成，茶叶和鲜花相结合，使茶叶充分吸收花香气，茶香气鲜灵持久。在清朝时期，慈溪太后更是对茉莉花茶宠爱有加，也被列为清朝“贡茶”。

品质特点：

茉莉花茶茶条紧秀，茶叶色泽翠绿，白毫显露，茉莉花瓣美观大气，闻上去花香味清新持久，冲泡后汤色碧绿透亮，洁白的茉莉花瓣漂浮在茶汤上方，花瓣自然舒展，入口滋味醇和，花香气浓郁，茶香怡人，饮完令人陶醉。

4.冻顶乌龙

冻顶乌龙产自台湾鹿谷乡，因为山上云雾笼罩，山路滑，传说采茶人必须绷紧脚尖（冻起脚尖）才能到达山顶，因为冻顶是山名，因此得名“冻顶乌龙”。台湾的高山乌龙茶产量有限，非常珍贵，在国内享有盛誉。

冻顶乌龙生长的山区光照强烈，温度适宜，土壤排水性较好，非常适宜茶树生长，有多种香型，如：果香、奶香、蜜香等，闻上去就有一种清新高雅的感觉弥漫在鼻尖。

品质特点：

此茶外形呈半圆球状，叶体紧结重实，色泽墨绿油润，香气高，冲泡后汤色黄绿透亮，喝上去滋味鲜爽回甘，浓郁甘甜，喉韵明显。