对于一些新手朋友来讲，对倒车影像的依赖程度越来越高，以至于在没有倒车影像的情况下都不敢倒车，在后方有路肩或者墙壁等障碍物的时候，如何较为准确的判断车距就成为一个难点，这就是“倒车影像依赖症”。

虽然说现在很多车辆配置了倒车影像，但倒车判断车距作为一种技术还是要必备的，因为在倒车时除了观察后方，还要注意车身两侧的情况，所以需要养成看后视镜的习惯。

今天我就使用两种不同的车型给大家做个倒车判断后方距离演示讲解，希望帮助到需要的朋友们，在没有其他设备辅助的情况下，也能够准确判断车后障碍物距离。

挂倒挡起步倒车，目视左侧后视镜，观察后方路肩在镜面中的状态变化，看到路肩在镜面中自上向下移动，

当路肩下移到镜面下边沿时停车，

经车后实际测量，此时车辆后保险杠距离后方路肩1.5米；

继续往后倒车，当后方路肩在后视镜镜面内完全消失后停车，

经车后实际测量，此时车辆后保险杠距离后方路肩70厘米；

还是继续往后倒车，因为此时在后视镜中已经无法看到后方路肩，因此要身体前倾，往前探头观察后视镜深处，当观察到保险杠左后角的底部对齐到路肩时停车，

经车后实际测量，此时车辆后保险杠距离后方路肩20厘米；

以上实测使用的是商务车，下面我再换一辆家用轿车来实测一下，看看结果有没有差异。

挂倒挡起步倒车，还是目视左侧后视镜，观察后方路肩在镜面中的状态变化，看到路肩在镜面中自上向下移动，当路肩下移到镜面内下边沿时停车，

经车后实际测量，此时车辆后保险杠距离后方路肩40厘米。

同样是观察后视镜，同样是当路肩出现在后视镜镜面下边沿时停车，

商务车车型后方距离是1.5米，家用轿车后方距离是40厘米，可见两者差异很大。除此之外，驾驶员身高、座椅高低，以及后视镜调整高低都会影响到实测效果。

因此，在大家使用这个方法练习时，重点要领会这个方法的思路，在正常坐姿、正确调整后视镜的情况下，去实测你的车型，把后方路肩出现在后视镜镜面下沿时的时机、距离，作为你以后判断车距的基础依据。

另外，部分车型配置有倒车时后视镜下翻功能，也请在练习时注意镜面状态和车距的关系变化。还有，就是当车后障碍物不是路肩，而是墙体的话，可以把墙根出现在后视镜镜面内下边沿作为参考。

开车是一项实践性很强的活动，没有哪一个方法能够去解决所有不同环境下的问题，因此多看多学多试验才能在一个正确的思路指导下，练好技术、练出车感。