人们总说十指连心，一旦手感到疼痛，会让我们非常难受，有钻心般的疼痛感。

此外，手作为全身最灵活的肢体，一旦因为它疼痛而无法灵活运用，会在很大程度上扰乱我们的生活。

那么，手指疼痛都是哪些疾病的信号呢？我们又应该如何预防和缓解，下面徐医生就给你仔细盘点一下到底有哪些。

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第一种疾病：类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是侵犯全身小关节的疾病，本质上是由自身免疫系统紊乱导致。作为全身小关节最为集中的部位，手部自然就成为了类风湿性关节炎的重灾区。

患者早晨起来会感到手部僵硬、疼痛，但过了一段时间后可能又会恢复。如果长期得不到控制，它会导致手部关节畸形。类风湿性关节炎目前无法治愈，被称之为“不死的癌症”。

应该如何解决？

建议尽早去医院进行治疗干预，虽然不能够治愈，但能够延缓疾病发展。平时则需要注意保暖，防止关节受凉。

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第二种疾病：颈椎病

负责手部肌肉的神经根是从颈椎那发散出来的。如果得了颈椎病，相应的神经就可能被压迫，导致手部感觉异常，如麻木、刺痛、不灵活等等。

除了导致手指疼痛之外，颈椎病还可能导致血压升高，被称为颈型高血压。这种高血压常常吃药得不到缓解，可一旦颈椎的疾病得到缓解，血压也会跟着降下来。

应该如何解决？

生活中可导致颈椎病的行为包括：长期低头、躺在沙发上床上看手机、睡觉枕头过高等等，一定要避免。如果感到颈部酸痛，应该多注意休息颈部，做“米”字操。

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第三种疾病：痛风性关节炎

痛风是因为体内尿酸盐沉积，引起免疫系统攻击而导致的疾病。手部关节、脚部关节、耳廓，作为全身最容易受凉的部位，最容易析出尿酸盐结晶，从而诱发痛风。

如果长时间不进行干预，不减少嘌呤的摄入，手部痛风石越来越多，还可能导致手指关节永久性畸形。除了手指之外，痛风石还可能会出现在肾脏里面，造成痛风性肾结石，引发永久性肾损伤。

应该如何解决？

想要解决痛风的问题，我们应该通过药物和调整生活方式来解决。在药物上选择上，可以选择非布司他、苯溴马隆和碳酸氢钠，且一定要坚持吃。

在生活方式上，应该特别注重多喝水，加速尿酸排泄，远离海鲜、内脏、肉汤等富含嘌呤的食物。

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第四种疾病：指骨关节性疾病

除了以上疾病之外，手部疼痛还可能是因为用手过度、退行性病变导致的指骨骨关节炎、腱鞘炎。

应该如何解决？

此时应该注重修养，让无菌性炎症自行吸收。此外，如果疼痛严重，还需要在医生的指导下服用相应的止痛药物。

骨科医生建议你，手指疼痛如果长期存在，且有越来越严重的趋势，一定要及时前往医院就诊。

参考文献

[1]王布. 手指疼痛提示4种全身病变[J]. 养生保健指南：中老年健康, 2018, 000(005):P.51-53.