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辣椒热量（辣椒的热量是多少）
辣椒热量（辣椒的热量是多少）
2024-09-29 05:07:16  作者:那一抹冰冷  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/ipc481104.html

辣椒属于一种蔬菜它的热量并不高，每100克辣椒中只含有32大卡的热量，摄入体内之后并不会导致肥胖，但是需要注意，辣椒是热性食物，吃多之后会导致口唇麻木、口舌生疮等刺激性现象，今天小编就来说说关于辣椒热量?下面更多详细答案一起来看看吧!


辣椒热量

辣椒属于一种蔬菜。它的热量并不高，每100克辣椒中只含有32大卡的热量，摄入体内之后并不会导致肥胖，但是需要注意，辣椒是热性食物，吃多之后会导致口唇麻木、口舌生疮等刺激性现象。

而从营养学的角度来讲，辣椒的营养价值比较丰富，其中的维生素c是所有蔬菜之中含量最高的，可以有效的美白皮肤、促进新陈代谢，但是容易导致便秘。

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