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水果燕麦片用什么泡
水果燕麦片用什么泡
2024-09-30 10:27:38  作者:偏执旳温柔  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/igi141808.html

水果燕麦片的正确泡法：如果是熟麦片的话，只需要将水果燕麦片放入碗中，加入适量的开水或者酸奶搅拌均匀之后泡软就可以食用；或者可以和牛奶一起煮3分钟就可以吃了，下面我们就来聊聊关于水果燕麦片用什么泡?接下来我们就一起去了解一下吧!


水果燕麦片用什么泡

水果燕麦片的正确泡法：

如果是熟麦片的话，只需要将水果燕麦片放入碗中，加入适量的开水或者酸奶搅拌均匀之后泡软就可以食用；或者可以和牛奶一起煮3分钟就可以吃了。

但如果是生麦片的话，就需要煮20-30分钟才可以吃。一般来说，选择烘焙过的熟麦片来当做早餐比较好，这样比较节约时间，而且口感更好。

　除此之外，还可以在水果燕麦片里加酸奶，加了酸奶的水果麦片口感会更加的丰富，而且会更好的刺激了肠胃，从而达到促进消化、减肥的效果。

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