今天是精读君陪伴你终身成长的第2198天
01
关于人生
飞白:想起前段时间令人心痛的无锡高架桥坍塌事件。
现场视频,看得令人一阵头皮发麻。
当时正处于下班高峰期,三辆小车被拦腰截断。其中一辆车里无人,另外两辆车共有3个人,皆被证实已死亡。
白色小车上的遇难者王某是一名单亲父亲。正在读初三的女儿,知道父亲出事后哭到站不住,也不肯吃饭。
而王某的微信签名上还写着:用最好的心情迎接每天的工作,努力做好自己的人生规划目标。
我们总以为来日方长,却忘了有句话叫世事无常。
我们永远不知道,生命会在哪天被按下休止符,哪一句寻常的叮嘱,会成为永别,哪天目送着的背影,就是最后一眼。
余生很短,别让遗憾太长。
千万不要痛彻心扉后,才在遗憾中学会成长!
飞白:能不能在早起后快速进入状态,决定当天能不能过得有质量。
一大早就状态好的话,可以精神满满地面对新的挑战,迎来丰富更高效的一天和更好的自己!
飞白:就像费玉清在双亲去世后的亲笔信中写下:“当父母都去世后,我顿失了人生的归属,没有了他们的关注与分享,绚丽的舞台让我感到更孤独。”
家,是我们长大的地方;父母,是陪我们长大的人。
家在,人生尚有归处;父母在,心尚有处可安家。
02
关于自律
飞白:为什么很多人会对游戏上瘾呢?因为我们的每一次点击、每一次滑动,都会有实时的反馈跟着。
这些及时的反馈刺激大脑多次产生多巴胺,并形成依赖,渴望下一个刺激到来,陷入死循环,最后让我们玩到停不下来。
同样的,学习难坚持,就是因为反馈周期太长。
因此,想要养成坚持学习的好习惯,就必须从学习中寻找乐趣,将学习和愉悦感链接起来。而不是光靠意志力去驱动。
飞白:人为什么要一直善良下去?
听过这样一个故事:一支考古队走进撒哈拉沙漠。
荒漠中,每次遇见逝者的骸骨,队长都会让大家停下来,挖坑掩埋,给逝者竖个简易的墓碑。
队员们因为苦不堪言,还要替逝者收尸,抱怨不断。
但队长固执地说:“让他们陈尸荒野,良心会不安。”
几天后,当他们带着珍贵的文物返程时,遇到风暴。
突然,他们迷失了方向,食物和淡水将要用尽。
当所有人都绝望时,队长突然说:“我们来时做了标记!”
他们沿着来时一路竖起的墓碑,就这样走出了“死亡之海”。
后来,在接受采访时,队员们都感慨:“善良,是我们为自己留下的路标。”
飞白:好身材,是一个人自律和坚持的标志。
03
关于工作
飞白:细节决定成败。
飞白:时间对于每个人都是公平的,如何把握,在于我们自己。
飞白:精读君在终身成长词典的词条《168:内外向》中提到:内外向只是性格维度,不存在优劣之分。
有时,内向性比外向性更重要一些。
因为,一个人的内向性,是获得外向性能力的前提。
倾向于内向思考,注重反省,相对而言,更容易提高认知深度。
因此,内向的人也可以成为卓越的领导。有调查显示,40%的美国公司高管是内向者。
微软创始人比尔•盖茨是个性格内向者,但他却利用自己的远见卓识打垮了竞争对手,并运用他的经营智慧让微软名噪天下,从而成就了今日的微软帝国。
与他一起共同执掌了微软28年之久的鲍尔默,曾这样评价过他:“他是一个比较内向的小伙子,不太爱说话,但浑身充满了活力。”
整理者:飞白,精读主创,认清生活的真相后,依然热爱生活。