人体健康科普书(本书从日常生活中的常见健康问题入手)
人体健康科普书(本书从日常生活中的常见健康问题入手)
2024-11-25 12:17:06  作者:涐苼君巳咾  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/hsl137203.html

推荐:从头到脚。

本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚的讲解人体,分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解。书中指出现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式,把健康寄托给医生是软弱的。


真正的健康源于自我对本性的觉悟,深入浅出地讲解了体育健身、气功、易筋经、五离戏、六字诀、八段锦等传统体育健身方法及其深厚的中医文化背景。书中还增加了曲黎敏教授讲座视频,读者只要扫描二维码即可观看相关内容的讲座。更方便、更直观、更易懂。


曲黎敏教授倡导健身生活化、生活健康化,指导人们在日常生活中通过合理的体育锻炼,从而达到疏通经脉、调养气血、平衡阴阳的目的,实现强身健体、延年益寿的养生功效。

  • 怎样才能知道别人眼中的自己长相
  • 2024-11-25怎样才能知道别人眼中的自己长相通过两种方式可以知道自己在别人眼中的长相:1.坦诚询问这个可以问你的朋友,通过真诚的方式来问,让你最好的朋友给你最真实的评价2.多参加不同的活动因为参加活动会认识不同的人,他们的第一印象就是你的长相评。
  • 事业单位公务员年薪(公务员事业单位真的是降薪了吗)
  • 2024-11-25公务员事业单位真的是降薪了吗各地公务员,原本他们的工资水平与当地的经济发展水平GDP,财政收入等息息相关,按以往收入最高的应是深圳公务员,其次,杭州,广州等等,而北京,上海公务员的工资水平处于中上游有一位在深圳的朋友,他是市直公。
  • 斯威最帅的一款车(斯威大虎无伪实车曝光)
  • 2024-11-25斯威大虎无伪实车曝光近日,从社交平台获取到一组SWM斯威汽车旗下大虎的无伪实车谍照根据官方透露,它会是斯威汽车新能源平台的首台量产车型,推出燃油和混动供选择黑塑6边形中网带有巨大的SWM品牌LOGO,配合虎视眈眈的头灯,。
  • 商务印书馆多少年(入职商务印书馆100年)
  • 2024-11-25入职商务印书馆100年文运同国运相牵,文脉同国脉相连文艺要反映生活,但文艺不能机械反映生活茅盾说过:“文艺作品不仅是一面镜子——反映生活,而须是一把斧头——创造生活”——(2016年11月30日在中国文联十大、中国作协九大。
  • 傅红雪掉下悬崖后怎么上去的(傅红雪坠入悬崖)
  • 2024-11-25傅红雪坠入悬崖天涯明月刀眼前这个蓬头垢面的老者,后背上高荒阁,于身著三大穴位接种了暗器,所以每逢遇到雷雨交加的天气,他都苦不堪言甚至还可能丢了性命可惜的是他武功虽强,但也无法排出嵌在体内的暗器傅红雪见状起了怜悯之心。
  • 谷歌地球官网网址(谷歌地球GoogleEarth推出VR版本)
  • 2024-11-25谷歌地球GoogleEarth推出VR版本谷歌不断完善其虚拟全球模型的计划又有了新进展:谷歌地球(GoogleEarth)如今有了VR(虚拟现实)版本这也是第一次,体验者可以在身临其境的VR体验中穿越城市街道、飞越峡谷、到达世界上的任何地方谷。
  • 光绪活了38岁却没有孩子 光绪是一个可怜的男人
  • 2024-11-25光绪活了38岁却没有孩子 光绪是一个可怜的男人文/高飞光绪皇帝是清朝的第十一位皇帝,他的名字叫爱新觉罗·载湉湉字的意思是水流平静的样子,和他的性格非常切合从现在留下来的画像上看,他是个文弱清秀的青年在他那张俊秀的脸庞后面,其实隐藏着一段悲惨的。
  • 夫复何求什么意思
  • 2024-11-25夫复何求什么意思夫复何求的意思是,还有什么别的其他的要求呢?这句话的意思就是说,对于对方提供的方便或者便利,感觉很满足自己的要求也有可能是对于对方自己比较满意,才会说出夫复何求这句话总之,夫复何求的意思是,目前自己的。
  • 中午吃番茄辣椒炒蛋有点撑会胖吗(都说番茄低热量)
  • 2024-11-25都说番茄低热量国人餐桌上总有那么几道菜,是从小到大都吃不腻的如酸辣土豆丝、红烧排骨,当然最经典还得属番茄炒鸡蛋了它香浓鲜美,酸甜可口,俘获了无数国人的胃,而这背后大功臣,就是酸酸甜甜的番茄君啦说起番茄的美味,连女神。