老年人怎么更好的保护牙齿(中老年人牙齿保健)
老年人怎么更好的保护牙齿(中老年人牙齿保健)
2024-11-21 11:48:58  作者:呦迁倩  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/gvk220672.html

随着年纪的增长,牙齿的一些小毛病也越来越频繁找上门,很多中老年人就开始关注牙齿保健方面的知识了,但是有几个误区,我劝各位千万别再傻傻相信!

误区一:老人牙齿松动脱落是自然现象

大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的。

建议:定期进行口腔检查,发现这些问题及时治疗,这样就能把一口好牙保住啦。

误区二:牙齿越磨越结实,啃点硬东西没关系

牙齿被过度磨损就会破坏外层的珐琅质,导致深层的牙本质暴露,牙髓神经末梢失去保护,所以会出现牙本质过敏症(倒牙),还会引发龋齿等严重牙病。严重的甚至会导致牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。

建议:老人的牙齿应特别避免磨损,少吃过硬食物。


误区三:只漱口不刷牙

不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。漱口代替不了刷牙。

建议:正确地使用牙膏刷牙可有效地防止菌斑和牙结石的形成。

误区四:坚持刷牙就没必要洗牙了

单纯依靠刷牙,我们是难以清除牙菌斑的,而且刷牙并不能将牙齿完完全全地刷干净,难免有“照顾不到位”的地方,久而久之就形成了牙结石、色素等顽固的牙垢。

建议:每年都会定期去洗牙一至两次,因为洗牙能够很好地去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。


误区五:掉几颗牙是正常的事

很多人认为年纪大的缺几颗牙是正常。更要命的是缺了牙又不想镶假牙!然而却不知道缺牙会让咀嚼力变低,消化不好,造成“胃病”,还易导致缺牙一颗掉牙3颗的现象......

建议:镶上假牙恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。

误区六:抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙,无法再美白

很多人觉得吸烟、喝茶、喝咖啡等形成的着色性污垢很难去除掉,拥有四环素牙等牙体变色再也无法改变。

建议:通过清洗、漂白和光固化等修复方式,还是能够拥有一口洁白的牙齿。


误区七:无证小诊所拔牙、洗牙便宜

大医院和小诊所在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有很大差别。

建议:建议去正规有资质的大型口腔医院/机构。

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