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献血前应注意什么？
1、学习献血知识，消除紧张心理。
《献血法》规定我国公民的献血年龄是18～55周岁（如在55岁前献血超过3次，并在一年之内有过献血经历者，可将年龄要求延长至60周岁），男性体重在50kg，女性体重在45看过以上，每次献血量200~400毫升， 两次捐献全血的间隔时间应满六个月;
2、献血前一天应保证充足睡眠，避免剧烈运动。
献血前不要服药；食物以清淡素食为主；适量饮水，不能饮酒，避免抽烟；保持身体清洁。
献血后应注意什么？
1、献血完毕，按压棉签至不出血为止，不揉搓穿刺点，并保持穿刺处干燥清洁，24小时内不沾水。要注意观察有无头晕乏力等不适现象，并应适当休息；
2、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；
3、适量补充营养，如瘦肉、鸡蛋、豆浆、奶制品、水果等，以促进血液恢复，但不能暴饮暴食，避免影响正常肠胃功能。
有以下情况者不应献血
1.患有传染性疾病、过敏性疾病、结核病、心血管疾病、呼吸系统疾病、血液病、精神系统疾病、寄生虫病、肿瘤患者、重大器官切除患者不应献血；
2.半个月内拔牙或进行小手术的人应暂停献血；
3.女性月经前后3天、妊娠期、流产术后未满半年、分娩哺乳期不免1年者不应献血；
4.患有感冒、胃肠道炎症不满1周，肺炎患者不满3个月应暂停献血；
5.患有传染性疾病，如痢疾疾病痊愈半年内，伤寒疾病痊愈1年内不能献血；
6.一年内自身输入过血液或成分血的应暂停献血；
7.进行较大手术半年内不应献血。
本周中心血站血液库存情况
A 型————正常
B 型————正常
O 型————偏低
A B型————正常
本周市中心血站血液库存：B型正常，O型、A型、AB型偏低。欢迎广大市民踊跃参加无偿献血，市中心血站衷心感谢您对无偿献血事业的支持！欢迎拨打献血预约电话。电话：2836636 ZMDZXXZ
本周中心血站机采血小板库存情况
A型——-正常
B型——-正常
O型——-正常
AB型——正常
为保证临床机采血小板的需求，希望广大市民积极参与成份血的捐献。成份血捐献热线：2836612。
本周采血车下县一览表
本周采血车下县一览表：
| 时间 | 县城 | 采血地点 | 市区 | 采血地点 |
| 周一 | 西平 | 柏城宾馆对面 | 采血车 | 中华路市中心医院门前 |
| 平舆 | 爱家生活广场门前 | 交通路与风光路交叉口 解放路与风光路交叉口 | ||
| 确山 | 靖宇广场 | 采血大厅 | 市中心血站二楼 | |
| 周二 | 确山 | 靖宇广场 | 采血车 | 交通路与风光路交叉口 解放路与风光路交叉口 |
| 遂平 | 县人民医院门口 | |||
| 中华路市中心医院门前 | ||||
| 黄淮学院南区艺术广场 | ||||
| 采血大厅 | 市中心血站二楼 | |||
| 周三 | 泌阳 | 盘古商城北门 | 采血车 | 解放路与风光路交叉口 |
| 正阳 | 大十字街西献血屋 | 交通路与风光路交叉口 | ||
| 遂平 | 县人民医院门口 | 采血大厅 | 市中心血站二楼 | |
| 周四 | 正阳 | 大十字街西献血屋 | 采血车 | 交通路与风光路交叉口 解放路与风光路交叉口 |
| 泌阳 | 盘古商城北门 | 采血大厅 | 市中心血站二楼 | |
| 周五 | 新蔡 | 蔡州商场北门 | 采血车 | 交通路与风光路交叉口 解放路与风光路交叉口 |
| 上蔡 | 县医院门前 | |||
| 汝南 | 步行街西侧 | 采血大厅 | 市中心血站二楼 | |
| 周六 | 汝南 | 步行街西侧 | 采血车 | 解放路与风光路交叉口 |
| 上蔡 | 县医院门前 | 交通路与风光路交叉口 | ||
| 新蔡 | 蔡州商场北门 | |||
| 中华路市中心医院门前 | ||||
| 采血大厅 | 市中心血站二楼 | |||
| 周日 | 西平 | 柏城宾馆对面 | 采血车 | 解放路与风光路交叉口 |
| 平舆 | 爱家生活广场门前 | 交通路与风光路交叉口 | ||
| 中华路市中心医院门前 | ||||
| 采血大厅 | 市中心血站二楼 |
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编辑丨庄皓
审核丨张凯旋 终审丨赵歌平
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