返回
颖儿减肥食谱表（酷爱美食的颖儿是如何瘦身的）
颖儿减肥食谱表（酷爱美食的颖儿是如何瘦身的）
2024-09-27 05:16:17  作者:男人的狂  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/glj418260.html

颖儿，著名演员，付辛博的妻子。她曾经也是个胖子，在拍《千山暮雪》时体重达到了120斤，被剧组人员戏称为“小胖兔”。


她下定决心减肥还是源于某个导演的一句话：“颖儿你太胖了，不适合我的作品。”这句话深深刺痛了她，于是她就开启了疯狂地减肥模式：吃减肥药。一开始吃药效果非常明显，但药一旦停下来，又反弹回去了，甚至更胖。


后来她又采用节食的办法，不吃或少吃碳水，一周就减了十斤，但是体质迅速变差，有一次低血糖甚至昏倒在家里，于是这个方法又被她放弃了。

如今身高1.69米的她，体重只有45公斤，成功甩掉了30斤的肉，她的瘦身效果堪称美容，让她从“村姑”一下子变成了“女神”级别的人物，立体的五官、苗条的身材，活脱脱一个骨感美女。不但收获了爱情，事业也迎来了高峰。

她是怎么做到的呢？


自从那次昏倒之后，颖儿采用了科学、健康的减肥方法：少吃多动，也就是管住嘴迈开腿。保持规律的饮食，碰到自己喜欢的食品，少吃尝鲜，绝不暴饮暴食。并且每天坚持半个小时以上的有氧运动。（请看视频，看颖儿每天的花式运动）

  • 阿汤哥最帅瞬间（史皇人到中年依旧能抗能打）
  • 2024-09-28史皇人到中年依旧能抗能打由美国哥伦比亚影片公司出品的好莱坞动作警匪电影《绝地战警：疾速追击》将于8月14日全国上映，今日发布“视听双燃”特辑，主演马丁·劳伦斯特别录制ID用中文向中国“老铁”们问好，主创也在特辑中分享了电影在。
  • 鱼玄机坠落的原因（变成被人谴责的娼妓女道士）
  • 2024-09-28变成被人谴责的娼妓女道士唐中和四年（884年），鱼幼薇出生在长安城的平康坊中平康坊是长安城中最热闹的地方之一，里面有最大的青楼，也有最出名的名妓鱼幼薇就是从小生活在这样的环境里和众人猜想不同的是，鱼幼薇的母亲是卑微的女工，靠。
  • 超震撼成都夜景航拍（图文互动2）
  • 2024-09-28图文互动2新华社照片，上海，2018年10月5日360度颜值365天辐射——上海全城涌动“进博”热这是连接上海国家会展中心与虹桥商务区的空中步廊，目前已经全线贯通（9月30日摄）重点配套项目陆续竣工、1000万。
  • 体检报告中箭头怎么看（体检报告上的符号）
  • 2024-09-28体检报告上的符号“体检报告到底怎么看呢？”当拿到体检报告时相信很多非医学出身的朋友都会有类似的疑问“这个指标反映出了什么问题？”“那个箭头又代表什么？”化繁为“检”教您读懂体检报告今天就来看看肿瘤标志物和糖尿病相关指。
  • 全球影响力的十大美女（十大变性美女来自哪些国家）
  • 2024-09-28十大变性美女来自哪些国家提到变性美女我想大家的第一印象便会想到泰国人妖皇后poy、yoshi等人，但除了泰国变性美女出名之外，在世界上很多国家都是有这类人的存在，这里面的每一位放到现实生活中都堪称“女神”级别人物，让女生都自。
  • 电动汽车为什么不能直接用家用电（电动汽车的电是烧煤发的）
  • 2024-09-28电动汽车的电是烧煤发的很多人有这个疑问，那就是在中国，电力不完全是绿色能源，有很大一部分是火力发电，和燃油车相比，环保性并没有太多优势，为何现在却大力发展电动汽车，说什么新能源汽车？其实，这个问题还是要系统的来看，而不能只。
  • 各个行业的祖师爷都有哪些（十大行业祖师爷）
  • 2024-09-28十大行业祖师爷本文转自公号：历史那点事儿“行业祖师爷”是古代民间的一种文化，一般是各地民俗所定，跟古代朝廷无关笔者认为，古代关于“行业祖师爷”的这种文化可以分为大致两个种类第一类：此人是某一行业的开山祖师，他开创了。
  • 儿童面片怎么做好吃（这样软嫩爽滑的面片宝宝吃过吗）
  • 2024-09-28这样软嫩爽滑的面片宝宝吃过吗之前给大家分享过抻的宽面片的做法，今天再做一种手擀的菱形小面片这种面片在新疆被称作面旗子，口感和抻面片可不一样这种面旗子擀得薄薄的，切的小小的，哪怕煮得很软也滑滑溜溜的，不容易变糊，比买的面片要好吃得。
  • 玲珑轮胎售价（玲珑轮胎价格上涨）
  • 2024-09-28玲珑轮胎价格上涨出品|车与轮高级编辑|彭冲冲4月21日，玲珑轮胎发布2020年度第一季度财报，玲珑轮胎也是疫情发生后，第一家国产轮胎披露第一季度经营状况的轮胎企业玲珑轮胎疫情影响程度如何？经营数据都有哪些变化？下面就。