鼻涕能湿润鼻腔膜和吸进去的空气，粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物。正常情况下鼻腔内有完整的一层粘膜，上面分布一些有分泌功能的杯状细胞和粘液腺，平时不断的进行分泌活动。其实鼻腔中时时刻刻都有鼻涕，也离不开鼻涕，这是保护身体的一道屏障。正常情况下每天会分泌几百毫升鼻涕，鼻涕顺着鼻黏膜纤毛运动的方向，流进鼻后孔到咽部，再加上蒸发和干结，所以就看不到鼻涕从鼻腔中流出。然而部分人因为感冒或其他因素鼻涕比较多，一不小心可能会把鼻涕吸回去或习惯性把痰液吞下去，这样会不会伤害身体。
鼻涕是由鼻粘膜分泌的粘液跟各种空气中杂质所形成的共同体，每天会持续分泌大量鼻涕，感冒时鼻涕分泌增多而且含有太多细菌，所以鼻涕呈现绿色或黄色；痰液中也含有很多细菌，如红色或黑色痰是由血和细菌所组成的。不管是痰液还是鼻涕吸回去时可经过口腔，然后再进入胃部，胃部中有强酸的胃液，能杀死大部分细菌，帮助消炎，所以把鼻涕吸回去或痰液吞下去并不会伤害身体。
哪些疾病会导致流鼻涕增多？1、鼻窦炎
急性鼻窦炎早期症状跟感冒差不多，若鼻涕呈现黄绿色且超过10天，同时伴有臭味、恶心头痛和发烧不退，很有可能是受到细菌感染所引起的鼻窦炎。这种情况下需听从医生建议足量足疗程用抗生素治疗，但不能善治或盲目用抗生素，以免产生耐菌性。
2、感冒
感冒早期会流出清鼻涕，因为身体想快速冲掉鼻腔中的病原体，所以会分泌太多鼻涕，这种情况下不用盲目止鼻涕，让鼻涕流出来帮助排除病原体。鼻涕颜色和持续时间能判断感冒是病毒性的还是细菌性的。若是病毒性的感冒2~3天左右鼻涕变白或变稠，鼻涕变稠后体温逐渐好转，然后鼻涕发黄或发绿且持续10天左右，没有头痛和发热症状；细菌性感冒2~3天左右鼻涕变稠或变白，常常伴有嗓子疼痛和有痰液。通常感冒5~7天就能自愈，期间注意居住房间空气流通和湿润，多喝水。
3、鼻息肉
若只是一侧流鼻涕，但一直擤不出来，说话时有鼻音，睡觉打呼噜，耳朵有闷痛感，很有可能是鼻息肉。小鼻息肉可通过药物方式治疗，但若非常严重时必须手术切除。
4、过敏性鼻炎
春天是过敏性鼻炎的高发期，若一直大量流清鼻涕且伴有眼睛和鼻子瘙痒、打喷嚏很有可能是过敏性鼻炎。此时可以用淡盐水冲洗鼻腔，也可以规范用药治疗。
温馨提示
若流鼻涕持续两个星期仍然没有好转，还需进一步去医院做检查看看是什么原因。另外要掌握正确擤鼻涕的方法，先按住一侧鼻孔，稍微用力向外擤出另一侧鼻孔中的鼻涕，然后再换另一侧。平时要多喝水，调整室内湿度和温度，避免太干燥。
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