爱情并非都是美好的，伤痕累累得比比皆是，付出的真心换不来真爱，是追爱伤心的事情，更伤心的是，本来恩爱甜蜜不明就里的成为路人。

厮守的爱情固然美好幸福，但是也更容易受到伤害，为了减低伤害的几率，爱情中，“刺猬效应”是最佳的模式。

刺猬效应（人际交往中的心理距离效应），是指刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤的现象。

每个人都有自己的事情要做，不能因为爱情就扰乱对方的步伐，影响对方的生活，这样的爱情是自私的，两个人离得过近会打乱彼此的生活，真正的爱是处处为对方考虑，留给对方足够的空间和时间。

爱情是自私的但不是占有，占有的越多失去的越多，爱不能强求，强求的爱情从来都得不到幸福，顺其自然水到渠成就好。

爱情中彼此要适当保持距离，距离拉得太远感情会变淡，距离太近压力会变大，过度的爱会使爱情变得勉强。

爱情中，无论如何要活出自我，不要在爱情中迷失自己，自己不放弃自己，别人才不会放弃你，活出自我的人能把控爱情，遇到挫折也能平心处置。

爱情中，难免会有心酸和委屈，很多的时候是因为对方对自己不体贴，这是你太在乎对方了，太在乎对方对你的态度了，觉着对方是应该的，事实上是你太敏感且不自信了，即便是爱人，他不是你肚子里的蛔虫，他有他做事的方式，他有他爱你的方式，你的矫情会令他反感，不会让他起到怜爱的心。

爱情中，不想有矛盾就不要妄加猜测胡乱猜疑，追问和质问，会让对方烦躁，让对方感觉你是一个胡搅蛮缠小气的人，怕失去对方，对方反而不想和你在一起，所以爱情需要的是彼此的信任。

爱情中，不能用控制的手段得偿所愿，记住即便能控制人也得不到心，这种极端的爱情没有人能够接受。

结语：每个人的爱情方式都不同，适合自己的未必是正确的，不知道怎样和恋人保持距离，不妨试试“刺猬效应”。