掉秤吃什么 低卡掉秤汤
掉秤吃什么 低卡掉秤汤
2024-11-21 03:36:51  作者:不知归期  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/cxo453940.html

哈喽,姐妹们大家好,我是徐徐

今天是我挑战365天减脂餐不重样的第11天

今日菜单: 生菜豆腐鸡蛋汤

低卡好喝饱腹还不胖

食材准备: 嫩豆腐一块、鸡蛋两个、蒜两个、生菜一把


具体做法:

1️⃣锅中放一点油,炒香蒜片,鸡蛋炒熟盛出备用,锅中放一碗水,水沸加豆腐和生菜,加适量盐和黑胡椒,再次煮沸盛出






清淡刮油的蔬菜汤,减脂晚餐吃这个真不错[斜眼R]

感谢姐妹们喜欢徐徐的低卡日常

更多减脂食谱持续分享中哦

#减脂餐#​#减肥减脂期吃什么#​

  • 农历二月初二来历(是结束也是新的开始)
  • 2024-11-21是结束也是新的开始自古以来,崇尚团圆和喜庆的中国人便十分重视传统文化和传统节日“二月二,龙抬头,大家小户使耕牛”农历的二月二日,有龙抬头节,青龙节,春耕节之称惊蛰过后,便是这天每当这天来临的时候,北方大部分地区的人们都。
  • 固本清源守初心活动总结(鑫源公司开展百年潮涌)
  • 2024-11-21鑫源公司开展百年潮涌为庆祝中国共产党成立100周年,赓续红色血脉,继承光荣传统大连鑫源实业总公司党支部于8月3日组织参观中共甘井子区委、甘井子区人民政府举办《百年潮涌初心如磐——甘井子区庆祝中国共产党成立100周年大型主。
  • 结婚烟酒糖茶怎么买(结婚烟酒糖茶的购买方法)
  • 2024-11-21结婚烟酒糖茶的购买方法购买烟酒结婚准备喜宴前需要提前联系烟酒供应商,从供应商或者正规的商店内预定烟酒,以便在举办婚礼时由专人送到宴席上若是订购的数量较大,可能还会从经销商处得到一定的优惠购买喜糖购买喜糖是最好提前预估需要的。
  • 如何填写个人简历表格模板(怎么写好一份数据简历)
  • 2024-11-21怎么写好一份数据简历点点说在前面:本篇文章的作者来自用户画像pointer同时目前在某大厂员工的lee,作者曾工作参与数据中台的指标系统建设本文就求职方面的简历书写问题抒发见解,有助于帮助正在求职写简历的小伙伴更加清晰明。
  • 在街上都不敢打喷嚏咳嗽(一看到街头爱围观的人们)
  • 2024-11-21一看到街头爱围观的人们(绝对原创,谢谢关注)上星期天,我一个人去市里闲逛,快走到商场附近,突然鼻子发酸发痒,想打喷嚏我就奇怪,自己打喷嚏从来没有个准时候感冒打喷嚏也就罢了,偏偏不感冒时它冷不防就喷嚏一下子我打喷嚏的时候是决。
  • 郑元畅和蒋欣什么关系 新半生缘首发片花
  • 2024-11-21郑元畅和蒋欣什么关系 新半生缘首发片花12003年,一部30年代的悲凉大上海史诗《半生缘》,在各大卫视热播,改编于张爱玲的原著小说片子的开头以曼桢的独白,回忆到那场遗憾终身的爱懦弱的世钧在妈妈的唠叨,爸爸的催促,曼璐的谎言里娶了翠芝曼桢被。
  • 华灯高照什么意思(华灯高照的解释)
  • 2024-11-21华灯高照的解释华灯高照,它的意思是指雕饰华美或者华光灿烂的灯光高高地照射下来它一般是来形容夜幕降临后的城市景象相关成语:华灯初上:读音huádēngchūshàng意为有着美丽光亮的灯刚刚点亮起来,一般用来形容夜幕。
  • 猪血怎么做麻辣烫好吃(猪血做麻辣烫教程)
  • 2024-11-21猪血做麻辣烫教程首先锅里烧开水,下白萝卜煮至半熟下水煮麻辣烫底料半包(人多可下一包),下猪血和喜欢吃的蔬菜煮至断生,尝一尝味道,如不够咸则加点盐,加少许味精煮好就可以出锅了,又香又辣又麻,吃得过瘾。
  • 二十三人涉黑案终审宣判(石峰等19人涉黑案二审宣判)
  • 2024-11-21石峰等19人涉黑案二审宣判12月24日,湖南省高级人民法院依法对石峰等19人犯组织、领导、参加黑社会性质组织罪,故意杀人罪,贩卖、运输、制造毒品罪等罪一案二审宣判,裁定驳回上诉,维持原判对被告人石峰、吴建宝、粟雪峰、杨兆群的死。
  • 台风山竹粤港澳(嗨七点出发I)
  • 2024-11-21嗨七点出发I1.近日,中共中央办公厅、国务院办公厅联合发文,要求构建防范和惩治统计造假、弄虚作假督察机制,推动各地区各部门严格执行统计法律法规,确保统计数据真实准确2.国务院台办发言人安峰山16日表示,一个时期以。
  • 秃嘎是什么电视剧(秃嘎是电视剧战火兵魂中的人物)
  • 2024-11-21秃嘎是电视剧战火兵魂中的人物秃嘎是电视剧《战火兵魂》中的人物《战火兵魂》又名《俘虏兵》,由孙逊、尤勇、王千航、高峰等演员加盟出演《战火兵魂》剧情以上世纪四十年代东北解放战争为背景,真实生动再现了“被俘”的国民党军官于成山从一个“。