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豇豆发芽了还能吃吗（豇豆发芽可以吃不）
豇豆发芽了还能吃吗（豇豆发芽可以吃不）
2024-11-08 11:17:07  作者:高能撩妹  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/cbw315376.html

豇豆的豆发芽了能吃豇豆发芽和土豆、红薯等发芽不同，豆类发芽之后会将体内的蛋白分解部分，食用时吸收更高，另外豆芽在发芽的前期，含有的维生素C量极高，比豆子高出几倍，食用价值更高，下面我们就来说一说关于豇豆发芽了还能吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!


豇豆发芽了还能吃吗

豇豆的豆发芽了能吃。

豇豆发芽和土豆、红薯等发芽不同，豆类发芽之后会将体内的蛋白分解部分，食用时吸收更高，另外豆芽在发芽的前期，含有的维生素C量极高，比豆子高出几倍，食用价值更高。

豆角又名豇豆、 长豇豆、 带豆，属豆科属一年生蔬菜。豆角富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高，口感好，是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一，其普及程度在各类蔬菜中居第一位。 豆角的适应性强，既可以露地栽培，也可以保护地种植，同时还可以周年生产，四季上市。

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