木耳西红柿鸡蛋炒什么最好吃(西红柿鸡蛋炒芹菜---助力高考营养餐)
木耳西红柿鸡蛋炒什么最好吃(西红柿鸡蛋炒芹菜---助力高考营养餐)
2024-11-24 04:23:51  作者:爱拥有  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/bxk311527.html


用西红柿炒菜是豆奶奶的习惯,久而久之我也习惯了,西红柿鸡蛋炒芹菜,简单美味,也是我家豆豆比较喜欢的菜,还是那句话,高考期间给娃做喜欢的,常吃的,尽量不油腻的,快手的营养餐。

By 彭豆美食

用料熟透的西红柿 一大个山芹 一把植物油 30克鸡蛋 三个生抽 适量葱姜蒜 适量盐 适量做法步骤


1、把山芹去叶(叶子我用来做玉米饼)摘洗干净切段用热水焯后用凉水过后控出水分备用。接娃之前可以先准备好。


2、一个熟透的大个西红柿,切丁备用,西红柿要选多汁的,我用的是我们这里的普罗旺斯。


3、三个鸡蛋打散,先把鸡蛋炒好盛出备用。


4、锅内再加一点底油,油热后葱姜蒜生抽爆锅。


5、把切好的西红柿倒入锅中。


6、重点在这里,我这个菜选的是多汁的西红柿,用的是汁,西红柿在锅内要炒熟,用勺子捣烂。


7、加入芹菜翻炒


8、加入鸡蛋翻炒,我用西红柿多一点,全程不加水,要是看汤汁少可以适当加一丁点清水。


9、芹菜,鸡蛋都是熟的,翻炒均匀即可,别忘出锅前加盐哦!


10、汤汁浓郁的西红柿鸡蛋炒芹菜可以开吃啦!

小贴士

主要选择西红柿很重要,多汁熟透的西红柿才能出汤汁。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

  • 服装风格一般有哪几种(最全16种服装风格详解)
  • 2024-11-25最全16种服装风格详解服装风格解析我们平常看到的衣服服装琳琅满目,款式非常多,其实从服装设计的角度来说只有经典、淑女、浪漫、民族、前卫、轻快、学院、休闲、中性、田园、朋克、街头、简约、运动、优雅、未来等16种风格今天跟大家。
  • 停电发朋友圈幽默说说心情短语(停电幽默说说心情短语)
  • 2024-11-25停电幽默说说心情短语连上8天班,就放这么一天假,还停电了,人生也太艰难了吧我家停电了,然而我手机还有30的电我还玩的很欢停电了,我该如何用这44%的电量撑到下午六点停电了,并且手机也忘了充电,大概要失联了停电了,不敢发朋。
  • 年轻人做小事成功例子(办成大事蕴含的奥秘)
  • 2024-11-25办成大事蕴含的奥秘政贵有恒久久为功善作善成办成大事蕴含的奥秘(适势求是)新中国成立70年来,中国共产党带领全国各族人民筚路蓝缕、砥砺前行,办成了一件又一件大事,我国发展取得举世瞩目的伟大成就中国共产党为什么能带领中国人。
  • 开花馒头怎么蒸好吃又好看(个个开花又好吃)
  • 2024-11-25个个开花又好吃‬大家好,欢迎来到萱妈小厨房,关注我,吃饭不迷路作为地道的北方人,每天少不了和面食打交道,其中馒头是我最喜欢的面食之一,今天和大家分享下如何在家就能蒸出好吃的馒头第一,发面现在我们大部分人都喜欢用安琪。
  • 怎样制作一份简历(教你制作经典简历)
  • 2024-11-25教你制作经典简历个人简历是一份非常重要的自我推销文件,目的在于争取面试机会,要达到这个目的,就得说服收件者,让对方知道你具有什么条件你可能要与几百个、甚至几千个应征者竞争,所以必须设法展现自己的才能,瞬间抓住未来雇主。
  • 泸溪县四大古镇(泸溪浦韵古今市通天下)
  • 2024-11-25泸溪浦韵古今市通天下红网时刻湘西7月9日讯(通讯员龚宗泽曹锋刘云)国有史,邑有志历时3年多,由湖南省泸溪县浦市镇志编纂委员会编纂完成的45.4万字《浦市镇志》出版发行,并入选“中国名镇志名村志文化工程”,属首批湘西州《中。
  • 标志牌怎么排版(怎么制作标志标识牌)
  • 2024-11-25怎么制作标志标识牌交通标志牌、消防标识牌、安全标识牌、提示标识牌等一系列标牌制作都可以在标签制作软件中批量制作标签制作软件支持多种输出方式,在软件中设计好标签内容之后,可以根据自己的需求选择合适的方式进行打印,接下来以。
  • 中药木香的功效与作用是什么(中药木香的功效与作用有什么)
  • 2024-11-25中药木香的功效与作用有什么抑菌护肝木香有抗菌作用,能够抑制胃肠细菌的再生,还能抑制肝脏病毒的复制的繁殖,起到消炎护肝的作用行气止痛用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐理气疏肝用于肝胆气滞引起的胁痛对肝炎肝硬化有很好的治疗作用健。
  • 边牧和猫在家相依相伴(一只叫包子的边牧)
  • 2024-11-25一只叫包子的边牧#「闪光时刻」主题征文二期#在包子还没有来到我们家之前小冯朝思暮想养一只狗,她早早地帮她的狗取好了名字就叫包子,跟她姓,全名冯包子小时候的包子慢慢长大的包子冯包子是一只黑白色的边境牧羊犬,七白三通,品。