一岁宝宝可以吃赤豆元宵吗(育儿小贴士健康过节)
一岁宝宝可以吃赤豆元宵吗(育儿小贴士健康过节)
2024-11-06 07:30:54  作者:爷们爱妹子  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/asq174488.html

元宵节即将来临,这一天人们都会吃元宵或汤圆,寓意一家人团团圆圆为了让孩子感受一下节日的气氛,家长也会让他们吃上几个不过,元宵虽好吃,但对幼儿来说可并不是很“友好”因此,到底该不该给孩子吃还要看具体情况而定,我来为大家讲解一下关于一岁宝宝可以吃赤豆元宵吗?跟着小编一起来看一看吧!


一岁宝宝可以吃赤豆元宵吗

元宵节即将来临,这一天人们都会吃元宵或汤圆,寓意一家人团团圆圆。为了让孩子感受一下节日的气氛,家长也会让他们吃上几个。不过,元宵虽好吃,但对幼儿来说可并不是很“友好”。因此,到底该不该给孩子吃还要看具体情况而定。

婴儿的消化系统不完善,消化能力比较弱,且吞咽反射尚未发育完善,不论是元宵还是汤圆,主要原料都为糯米,口感黏软,属于高热量、高糖的食物。通常成人吃完糯米,需要1-3个小时才能完全消化,小孩子则需要更长的时间。而3岁以下孩子肠胃功能还未发育成熟,吃元宵会加重消化负担很容易造成消化功能紊乱,出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。

按年龄段来说的话就是:1岁以下的宝宝禁止食用元宵或汤圆,1岁以上~2岁的幼儿不建议吃,3岁以上的孩子则是慎吃,建议给孩子吃1、2个汤圆意思一下就可以了。因为不仅消化系统跟不上,孩子吞咽能力也差,食用汤圆极易出现卡喉窒息,所以在食用时不能整个吃,要分成1/3~1/2吃。

再大一些的儿童以及成人,吃元宵或汤圆的话,馅料可优先选择果仁、芝麻、豆沙等,不过要趁热吃,冷后更难消化,要细细地嚼。食用时间最好在早上和中午,多数人晚饭后活动量小,晚餐吃元宵更不利于消化还可能影响睡眠。

做法上最好选择水煮,这也是最健康的吃法,像油炸元宵最好不要让儿童尝试,成人也要少吃。吃完后记着喝些煮元宵时的汤,即为“原汤化原食”,这样更有利于消化。糯米粉中含有较多的水溶性维生素,如维生素B1、维生素B2等,这些维生素是对人体健康非常重要的,在煮制过程中,一部分就溶于汤中了。

儿童吃过元宵或者汤圆后,要适当减少主食的摄入,多吃水果和青菜,近两日饮食偏向清淡易消化的食物。妈妈们也可以给孩子吃些妈咪爱益生菌,妈咪爱可以很好的调节肠道功能,增强肠道功能,服用妈咪爱益生菌后还可产生副消化酶,在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用,可有效促进孩子消化。

值得注意的还有一点,在孩子吃元宵或者汤圆时家长一定要全程陪护和关注,同时注意温度,别烫到孩子。

来源: 消费日报网

  • 黄河有多宽(黄河简介)
  • 2024-11-06黄河简介黄河最宽处为河南长坦县大车集,两岸相距20公里最窄仅十余米黄河位于中国北方,是中华文明最主要的发源地,中国人称其为“母亲河”黄河全长约5464公里,流域面积约752443㎞2,是世界第五大长河,中国第。
  • 邓超退出跑男后都在干嘛(邓超首次回应为何退出跑男)
  • 2024-11-06邓超首次回应为何退出跑男跑男这个节目已经播出了很多季了,对于一些观众来说,对里面的嘉宾也是有所了解,其实在这个节目刚刚出的时候,很多人对他们都是非常陌生的,但是没有想到通过这个节目,他们都慢慢火了起来,而且还接了很多的广告拍。
  • 拿破仑雄起普鲁士(佩雷菲特再造的拿破仑)
  • 2024-11-06佩雷菲特再造的拿破仑1816年,英国贸易使臣阿美士德出使中国,商谈对华贸易然而中英双方在礼节上出现分歧,阿美士德拒绝行叩头礼,结果未获嘉庆皇帝接见即被赶出北京次年,英国使团在归国途中,途经关押拿破仑的圣赫勒拿岛阿美士德登。
  • 今年上映的烂片有哪些(让我来告诉你们11月什么必看)
  • 2024-11-06让我来告诉你们11月什么必看(本文由毒舌电影原创:dsmovie)啪啪啪别想歪,这是掌声持续低迷的院线片终于硬起来据说连年度500亿目标都危险,领导急了,大手一挥,开闸放水,《奇异博士》《神奇动物在哪里》,再加上延档的《我不是潘。
  • 男生骑自行车应该注意什么(骑自行车对男性)
  • 2024-11-06骑自行车对男性骑行属于很好的有氧运动,同时也很环保,很多人们开始加入了骑行队伍但是男性不能长时间骑行,有可能会影响到性能力,得不偿失骑自行车会影响男人性能力吗?骑行时会影响到性能力,尤其是对前列腺带来很大的损伤前列。
  • 张馨予力挺何捷是发生了什么事(张馨予是有点玄学在身上)
  • 2024-11-06张馨予是有点玄学在身上小说照进现实,说的应该就是张馨予,结婚之前舆论对她总是不太友好自从与丈夫何捷结婚成为军嫂,所有人都羡慕并祝福起了她的神仙爱情最近有网友扒出张馨予曾经发的两条微博,她在2015年预言自己“我想我会一直孤。
  • 谁的杨过演的最好(为了演杨过削骨)
  • 2024-11-06为了演杨过削骨“神雕侠侣”我置信每个人都看过最熟悉的版本可能是古天乐和李若彤今天古天乐提到的版本是刘亦菲和黄晓明的版本最主要的是这个版本中的某些人为抓住杨过角色付出了许多努力和牺牲竞争也十分剧烈假如您对此感兴趣,能。
  • 排便频率为多少是正常(一个人正常的排便频率应该是多少)
  • 2024-11-06一个人正常的排便频率应该是多少每个人饮食习惯和生活习惯不同,排便的次数也不一样,同样是一日三餐,有的人排便规律是一天一次,有的三天一次,存在这样的差异到底和哪些有关,哪种规律更好呢?一天一次和三天一次哪个更好?一个人正常的排便频率。
  • 关于风景的诗句古诗(关于风景的古诗有哪些)
  • 2024-11-06关于风景的古诗有哪些《望天门山》【唐】李白天门中断楚江开,碧水东流至此回两岸青山相对出,孤帆一片日边来《望庐山瀑布》【唐】李白日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川飞流直下三千尺,疑是银河落九天《早发白帝城》【唐】李白朝辞白帝彩。
  • 供应链金融高成程(供应链金融科技兼具三重属性)
  • 2024-11-06供应链金融科技兼具三重属性光明网讯(记者李汶键)截至2021年末,我国中小微企业数量达4800万户“4800万户中小企业是中国经济的重要组成部分,但现有金融服务供给尚不能满足产业结构升级及中小微企业抗击疫情和生存发展的需求”9。
  • 苏宁双十一线下促销(北京苏宁易购双十一)
  • 2024-11-06北京苏宁易购双十一今年的双十一,各大商家平台纷纷拉长促销时间周期,新增预售模式,撬动多个产业、多个业态的嘉年华购物狂欢,同时,电商与卫视携手开创晚会和直播的方式,促使消费者购买力和新品销售增长万众拔草的双十一已经落下帷。