健康谣言正在伤害你(健康知识普及行动)
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2024-11-24 09:20:17  作者:打雪仗  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/aom121894.html


近日

#口呼吸不只影响颜值#

的话题登上热搜榜

引来千万网友围观


据央视网报道

口呼吸不只影响颜值

还会影响记忆力

对此

不少网友吓得立马闭紧嘴巴




那么

什么是口呼吸?

口呼吸都有哪些危害?

出现口呼吸又该怎么治疗?

一起来看↓↓

01.什么是口呼吸?

据上海交通大学医学院附属儿童医学中心陈洁曾在媒体上撰文指出,人们在安静时(如睡眠),呼吸气流应绝大部分通过鼻腔,这种呼吸状态是正常呼吸。若呼吸气流通过口腔且超过一定比例(一般在25%~30%左右),则为口呼吸,这是一种异常呼吸状态;若呼吸气流全部通过口腔,则为严重口呼吸。


口呼吸可以分为阻塞性口呼吸、习惯性口呼吸、解剖性口呼吸。阻塞性口呼吸由任何部位的上气道阻塞均可引起。在造成阻塞性因素去除后仍存在口呼吸,则为习惯性口呼吸。解剖性口呼吸表现为牙颌发育异常,上唇短或有缺陷,开

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