人体所需脂类(机体需要的脂类)
人体所需脂类(机体需要的脂类)
2024-11-25 04:39:22  作者:曾经认真过  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/aer375696.html

营养学上脂类主要是指甘油三酯、磷脂和固醇类物质,食物中的脂类95%是甘油三酯,5%是其他脂类人体贮存的脂类中甘油三酯高达99%脂类是人体必需的一类营养素,是人体的重要成分,包括脂肪和类脂通常所说的脂肪包括脂和油,常温下固态的称脂,呈液态状态叫做油,脂和油都是由碳、氢、氧三种元素组成的,先组成甘油和脂肪,再由甘油和脂肪酸组成甘油三酯,也称 中性脂肪,在日常食用的动、植物油,如猪油、菜油、豆油、芝麻油等均属于脂肪和油,日常的食用油就是脂肪类脂是脂和油很类似的物质,种类很多,主要有卵磷脂、神经磷脂、胆固醇和脂蛋白等,我来为大家科普一下关于人体所需脂类?以下内容希望对你有帮助!


人体所需脂类

营养学上脂类主要是指甘油三酯、磷脂和固醇类物质,食物中的脂类95%是甘油三酯,5%是其他脂类。人体贮存的脂类中甘油三酯高达99%。脂类是人体必需的一类营养素,是人体的重要成分,包括脂肪和类脂。通常所说的脂肪包括脂和油,常温下固态的称脂,呈液态状态叫做油,脂和油都是由碳、氢、氧三种元素组成的,先组成甘油和脂肪,再由甘油和脂肪酸组成甘油三酯,也称 中性脂肪,在日常食用的动、植物油,如猪油、菜油、豆油、芝麻油等均属于脂肪和油,日常的食用油就是脂肪。类脂是脂和油很类似的物质,种类很多,主要有卵磷脂、神经磷脂、胆固醇和脂蛋白等

脂的分类:脂肪和类脂

脂肪又称甘油三酯,又分饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸(天然的不饱和脂肪酸都不稳定)类脂。包括磷脂和固醇类,

固醇类:固醇类为一些类固醇激素的前体,胆固醇是人体中主要的固醇类化合物。有些已经酯化,胆固醇酯,这些酯类在血浆脂蛋白、肾上腺皮质和肝中大量存在,低密度脂蛋白中约80%的总胆固醇是胆固醇酯存在,高密度脂蛋白中则含90%。在动脉粥样硬化病灶中堆积在动脉壁的脂类以胆固醇酯最多,胆固醇酯在细胞膜和血浆之间或在各种血浆脂蛋白之间,都不容易交换,与游离的胆固醇不同。植物中不含胆固醇。

  • 隐形床壁床的危害(壁床隐形床的危害有哪些)
  • 2024-11-25壁床隐形床的危害有哪些长期使用或翻转对床脚及弹簧有着致命的伤害,并极大的降低了隐形床的使用寿命,所以为了保证其长期的使用寿命,在翻转的时候应尽量小心,避免太大的力对其造成一定程度的损坏具体的看个人的喜好,壁床用起来还是非常。
  • 女人戴手表和手镯的正确方法(女人戴手镯还是)
  • 2024-11-25女人戴手镯还是穿搭是一门艺术,优秀的穿搭总能不自觉吸引大众的目光,但在我们完成了一整套穿搭之后,女性往往会忽略掉身上的一些饰品装饰,这也是为什么有的女性即便穿搭完整,也总不能给人以亮点的原因比如说,我们的手不留白太。
  • 黄梅唱的歌等你等了那么久(以热爱和执着共谱黄梅新曲)
  • 2024-11-25以热爱和执着共谱黄梅新曲金秋已来,浓情将至,2020年安庆“十一”黄梅戏展演周即将拉开帷幕在“有戏之城”安庆,全国五大戏曲剧种之一的黄梅戏在这里孕育、成长,唱响大江南北,走向世界舞台生于斯、长于斯,黄梅戏离不开这片沃土,更离。
  • 男子地铁上被女子扇耳光(沪上一女子在地铁连扇对方10个耳光)
  • 2024-11-25沪上一女子在地铁连扇对方10个耳光在上海轨道交通在生活中必不可缺,日均客流达到775万人每天也有许多故事上演让小坊没有想到的是有人因为不经意的四目相对竟然上演了一出闹剧,一冲动,连扇对方十个耳光,但是冲动的代价,不仅仅是一句道歉,或者。
  • 无线蓝牙耳机使用不当引起火灾(蓝牙耳机充电引发火灾)
  • 2024-11-25蓝牙耳机充电引发火灾武汉晚报讯 凌晨被烧伤送医抢救,事后才知道,竟是放在沙发上充电的蓝牙耳机引发火灾5月8日,市民王先生(化姓)夫妻平安出院医生提醒:临床上经常遇到一些患者,因为各种“意想不到”的原因被烧烫伤,大家平时要。
  • 口袋豆腐做法(口袋豆腐的做法)
  • 2024-11-25口袋豆腐的做法口味咸鲜难度普通时间十分钟豆腐☜1块肉馅150克鸡蛋1个小香葱适量生抽适量精盐适量鸡精适量料酒适量淀粉适量葱姜适量十三香适量香油适量1.准备好食材2.肉馅剁成肉靡3.肉馅中加入葱姜末,精盐,生抽,十三。
  • 西安欧亚学院信息化管理(西安欧亚学院荣获)
  • 2024-11-25西安欧亚学院荣获华商报讯2021年12月,陕西省教育厅组织了面向全省的教育网络安全和信息化工作先进个人评选活动,经过材料申报、专家组评审、网上公示等环节,按照陕西省教育厅办公室下发的《关于2021年度全省教育系统综合。
  • 微信怎么换对话框(微信设置对话框的方法)
  • 2024-11-25微信设置对话框的方法首先打开微信页面并点击设置选项进入然后在弹出的页面点击通用选项进入点击后,在弹出的对话框中点击聊天背景选项继续下一步操作进入聊天背景界面,点击从手机相册选择选项进入再进入相册内,选择要设置相片最后点击。
  • 萎靡不振是什么意思
  • 2024-11-25萎靡不振是什么意思意思:形容意志消沉萎靡:精神颓丧;不振作;颓唐:消沉;振:振奋“振”,普通话读音为zhèn“振”的基本含义为搬动,挥动,如振动、振荡;引申含义为奋起,兴起,如振奋、振作在日常使用中,“振”也常做动词,。
  • 喇叭秧是什么草(喇叭秧的简介)
  • 2024-11-25喇叭秧的简介喇叭秧是葎草葎草(学名:Humulusscandens(Lour.)Merr.)是桑科,葎草属多年生攀援草本植物,茎、枝、叶柄均具倒钩刺叶片纸质,肾状五角形,掌状,基部心脏形,表面粗糙,背面有柔毛和黄。
  • 天道让你受益一生的十句话:天道完整理解以不变应万变
  • 2024-11-25天道让你受益一生的十句话:天道完整理解以不变应万变电视剧《天道》(原著《遥远的救世主》)中讲了一些,当代人认知有偏误或不足的词句,如“不可思议”,对这个词的分析,作者借丁元英的口,在第28章第370页已经说的很清楚了,我也曾在“今日头条”发表过一篇文。
  • 冯巩和贾玲关系如何(19岁母亲去世北漂十年)
  • 2024-11-2519岁母亲去世北漂十年一、辉煌背后的心酸2001年,贾玲刚考上中戏一个月,就被告知,妈妈从拖拉机上摔下来,撒手人寰了她连夜买了最近一班的火车票往家赶,一路都在哭,她为了借手机打电话,给陌生人下跪,直到到了殡仪馆门口,她还是。